[가정의 벗] 2004년 7월호 | 인구보건복지협회

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[가정의 벗] 2004년 7월호

작성자 인구교육과 작성일 2025.03.12 조회수 691

가정의 벗 이슈이슈 저출산과 가족가치 Kr 이달의 테마 아킬레스건 독서 1000자 춘추 회사에서 양치질하는 외국인 2004 7 대한가족보건복지협회 www.ppfk.or.kr

저출산 인구정책 표어 공모전 입상작 발표 아빠 혼자는 싫어요. 엄마 저도 동생을 갖고 싶어요. 저출산 인구정책 표어 공모전 입상작 입상을 축하드립니다 대상 아빠 혼자는 싫어요. 동상 결혼과 자녀 출산 엄마 저도 동생을 갖고 싶어요. 최병옥 인류에게 주어진 최고의 선물 홍승한 금상 한 자녀보다는 둘 동상 자녀에게 물려줄 둘보단 셋이 더 행복합니다. 이정희 최고의 유산은 형제입니다 이승만 은상 하나의 촛불보다는 동상 출산으로 얻은 기쁨 여러개의 촛불이 더 밝습니다. 유대현 함께하는 자녀 양육 김정효

학교청소년 성교육성상담 교원연수 안내 ■일시 8월 9일월8월 20일금 09101700 토 일요일 제외 ■장소 대한가족보건복지협회 교육훈련원서울 광진구 중곡동 소재 ■대상 유치원 특수학교 초·중등교원 및 보건교사 ■인원 80명 입금선착순 ■경비 92000원 교재포함 ■내용 인간발달과 성 집단상담 이성교제와 성적의사결정 상담이론과 실제 청소년 인터넷 중독 등 ■신청 협회 홈페이지www.pplk.or.kr 다운 받아 FAX 024678217로 제출 ■문 의 대한가족보건복지협회 교육훈련과 0246782134 교육 연수생 모임도 참여하세요 httpstudy.ppfk.or.kr

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이슈이슈 저출산과 가족가치최진호.. 04 이달의 테마 아킬레스건 독서 김학순 12 1000자 춘추 회사에서 양치질하는 외국인천시영 40 이슈이슈 우리나라 인구 문제 편집실 06 04 닥터QA 만보 걷고 만원 저금하기 이헌영 ⚫08 건강한 삶 생활이야기 한의학에서 알아본 공황장애 조홍건 낭만 컴퓨터 이야기 박용식 ・・・ • 14 순수동화 우리집 저녁은 어떤 그림일까 노경실 16 현장속으로 기협 UN 민간특별자문단체 지정 18 12 자녀와의 대화 우리 아이 TV 폭력에서 구출하기 편집실 20 세계는 지금 영국에서 만난 사람들 이창곤 이달의 만남가협과 같이 한 나의 인생 원종익 줌인 아침을 여는 강원도지회 24 26 부부의 좋은 아버지 되는 법 편집실 32 그땐 그랬지 어디 돈 많은 과부없나 김현철 30 영화속세상 투모로우조혜전 건강상식 유방자가검진 편집실 궁금해요 성性상담 · 엄마 젖 최고 상담 34 35 ●가저널 대한가족보건복지협회 소식 클릭정보 여름휴가 만들기. 여름하면 딱생각나는 과일 독자마당 정은영·장선자 Contents 2004.07 가정의 벗 제주에서 노태웅 작 72.7×50.0cm oil on canvas Taewoong RHOSACK Seoul 2004 2004년 7월 1일 매월 1일 발행 제37권 제7호 통권 431호 발행. 대한가족보건복지협회 발행인 이시백 주소. 서울시 영등포구 당산동 6가 121146 150808 0226343410 021263482114 02126362176 0226718212 전자우편ppfkunitel.co.krppfkchol.com 홈페이지 www.ppfk.or.kr 홍보출판과 신순철박지영 인쇄 뉴에스엠텍주 정기간행물 등록라1031호1968년 7월 22일 ISSN 12275689 A000310420001

이슈이슈 급변하는 한국의 인구 저출산과 가족가치 최진호 한국인구학회 회장 아주대학교 사회학과 교수 가족은 사회구성의 기본단위로 아무리 과학이 발전하고 생활이 편리해져도 가족이 줄 수 있는 정서적 만족이나 정신적 유대감은 다른 어떤 것으로도 대체될 수 없다. 저출산으로 인구 감소 지금 한국에서는 매우 급속한 인 구 변천이 일어나고 있다. 이 인구 변천의 첫 번째 현상은 출산율의 감 소이다. 2002년 현재 한국의 합계 출산율은 1.17로서 세계에서 가장 낮은 수준이다. 합계출산율이란 특 정사회의 모든 여성이 일생에 걸쳐 서 낳는 평균 자녀수를 말한다. 한 사회의 인구가 줄지 않고 현재 의 수준을 유지하려면 모든 여성들 이 결혼해서 평균 2.1명의 자녀를 낳아야 한다. 그런데 우리나라는 현재 1.17명 밖에 되지 않기 때문에 이제는 과거 와는 거꾸로 인구감소를 염려하게 되었다. 만약에 현재의 출산율 수준 이 그대로 유지된다면 2020년을 전 후해서 한국의 인구는 감소하게 될 것이다. 결혼과 자녀관의 변화 그러면 우리나라의 출산율이 왜 이렇게 낮아지게 되었는가 가장 중요한 원인은 결혼 연령의 상승 독 신자의 증가 그리고 결혼 후 첫아이 를 낳을 때 까지의 기간 연장들을 들 수 있다. 먼저 결혼연령의 상승을 보면 1970년의 경우 여자 2529세 중미 혼자는 10에 불과하였으나 2000 년에는 40로 증가하였다. 또 3034세 중 미혼자는 1였으나 2000년에는 11나 되고 있다. 이러한 변화는 외환위기 이후 지 금까지 계속되고 있는 경제사정의 악화에도 어느 정도 영향을 받고 있 지만 근본적으로는 결혼해서 자녀 를 낳아 가족을 이루려는 욕구보다 개인적인 성취나 성공을 더 중요하 게 여기는 가치관이 널리 퍼져 있기 때문이다. 실제로 청년층을 대상으로 조사 해 보면 결혼을 해도 좋고 하지 않 아도 좋다 라는 응답이 해가 갈수록 늘고 있다. 최근 조사에서는 이 비율 이 남자는 16.3 여자는 37.9로 나타났다. 또 자녀에 대한 가치관도 과거와 많이 달라져서 자녀를 반드시 가질 필요가 없다고 생각하는 유배우 부 인의 비율이 1991년에는 8.5였으 나 2002년에는 44.9로 증가하였 다. 이와 같은 가치관의 변화는 한

국에만 국한된 것은 아니고 세계적 인 추세로서 이미 서유럽이나 북미 에서는 오래 전부터 진행되고 있어 전 세계적으로 가족의 소중함이 점 점 더 엷어지고 있는 것이다. 우리나라 이미 고령화 사회 한국 인구변천의 두 번째 현상은 평균수명의 연장과 앞에서 설명한 출산율의 감소가 결합해서 진행되고 있는 매우 급속한 고령화이다. 한 사회의 고령화의 정도는 전체 인구 중에서 차지하는 65세 이상 노 인들의 인구 비율로 나타낼 수 있는 데 UN은 한 사회의 노인 인구비율 이 7가 넘으면 고령화 사회로 그 리고 그 비율이 14가 되면 고령사 회로 정의하고 있다. 2000년 현재 한국의 노인인구비 율은 7.1로서 한국은 이미 UN이 정한 고령화 사회로 진입하였고 현 재와 같은 추세대로 간다면 2019년 경에 고령사회가 될 것이다. 이렇게 되면 한국은 불과 19년 만에 고령화 사회에서 고령사회로 진입하게 되는 것으로서 세계 어느 나라보다도 빠 른 고령화를 기록하게 된다. 인구는 바로 사회를 구성하는 가 장 기본이 되는 요소이고 따라서 인 구의 증감이나 그 특성이 바뀌면 곧 바로 사회에 지대한 영향을 미치게 된다. 또 노인인구의 급속한 증가는 청·장년층 노동인구에게 과중한 부 양 부담이 되어 연금과 의료보험 전 반적인 조세부담의 상승으로 이어지 게 된다. 한마디로 경제는 활력을 잃게 되 고 사회전반의 분위기는 침체될 가 능성이 높다. 따라서 지금부터 이에 대한 적절한 대책을 세워야 한다. 가족의 소중한 의미 깨우쳐야 그래서 현재 정부에서는 출산율 을 높이기 위해서 자녀양육에 대한 지원 가정과 사회에서의 양성 평등 가치관의 정립 보육서비스의 강화 등 여러 대책들을 마련 중에 있다. 그러나 이와 같은 대책들에 더하여 무엇보다도 가족의 소중함을 다시 일깨우는 방안들이 강구돼야 한다. 가족은 사회를 구성하는 가장 기 본이 되는 최소 단위로써 아무리 과 학이 발전하고 생활이 편리해져도 가족이 줄 수 있는 정서적 만족이나 정신적 유대감은 다른 어떤 것으로 도 대체될 수가 없다. 가족이 건강해 야 개인이 건강하게 되고 개개인들 이 건강해야 그 사회 전체가 건강하 게 된다. 현재 우리가 경험하고 있는 인구 변천의 큰 흐름은 되돌리기가 매우 어렵다. 따라서 단기적인 대응도 필 요하지만 그보다는 가족의 소중함 을 모든 사람들이 다시 인식할 수 있 는 근본적이고도 장기적인 사회정책 이 절실히 필요한 때이다.

이슈이슈 모두가 함께 풀어야 하는 우리나라 인구 문제 편집실 최근 우리는 저출산과 고령화사회에 살고 있다. 출산·육아·고용 등 전반적인 환경을 개선하는 등의 정책적인 대안으로 문제를 해결해야 할 것이다. 인구 함께 풀어야 할 과제 이미 우리나라는 저출산과 고령화의 문제를 심각하게 고려하여 정책적인 대안을 마련하고자 노력하고 있는 긴박한 현실에 놓여있다. 인구 문제는 정치 경제 사회의 문제와 연결 되어 있기 때문에 문제가 단순하지 않으며 경제 적인 문제로 단순히 인구가 늘어나는 베이비붐 을 기대하는 것도 어려운 일이 되었다. 저출산의 문제도 개인적인 가치관 생활의 변화에 의해서 이루어지기 때문이다. 선진국 또한 출생률은 급격히 줄어들고 있으 며 평균연령이 높아지는 고령화 문제를 가지고 있다. 인구의 문제를 풀어나가는 것은 결국 국가 의 미래와 관련되어 있으며 국가의 발전을 위해 서 필수적으로 국민 모두가 함께 풀어야 할 문제 가 된다. 합계출산율인구고령화 인구문제에 대해서 관심을 갖고 함께 살펴보 기 위해서 인구에 대한 통계자료를 접하게 되는 데 출산과 고령화 문제와 관련된 용어를 이해하 면 인구의 추이를 살펴보는데 도움이 될 것이다. 합계 출산율 합계출산율이란 출산 가능한 여성의 나이인 15세부터 49세까지를 기준으로 여성 한명이 평생의 가임기간 동안 출산하는 평 균자녀수를 의미한다. 우리나라의 경우 1984년에 선진국의 인구대 체수준인 2.1명을 기록한 이후 합계출산율이 갈 수록 급격히 낮아져 2002년에는 1.17명으로 나 타나 OECD 국가의 평균합계출산율인 158명보 다도 낮은 수치를 기록하였다. 인구 고령화 UN이 정의한 것을 살펴보면 고령화사회는 고령인구비율이 7 이상인 사회 이고 고령사회는 고령인구비율이 14 이상인 초고령사회는 고령인구비율이 20 이상인 사회 를 의미한다. 우리나라는 2000년 11월 기준 65세 이상 노

인인구가 339만 여명에 달해 전체 인구4천5백 98만명의 7.2로 고령화 사회에 들어섰다. 고령인구 비중은 1980년 3.9 1985년 4.3 1990년 5.2 1995년 5.9 2000년 7.3 등으로 지속적으로 늘어나는 추세를 보였 으며 특히 최근 5년간은 고령화 진행속도가 매 우 빨라졌다. 이같은 추세를 감안하면 2019년에 65세이상 고령인구의 비중이 15를 돌파 고령화사회를 지나 고령사회로 접어들고 2026년에는 초고령 사회에 도달할 것이라고 통계청은 전망했다. 이러한 인구고령화는 많은 경제적 문제를 갖 게 한다. 먼저 생산가능인구1564세가 감소하고 생 산가능인구의 노인부양비는 크게 증가할 전망 이다. 향후 경제성장 둔화가 예상되며 연금 및 재정수지가 악화될 수 있다. 장기적인 계획으로 점진적으로 세계 각국은 빠른 고령화와 장기적인 불황이 맞물려 노인인구에 대한 부담은 오랜기간 동안 크게 영향을 미치게 될 것으로 우울한 전망을 내놓고 있다. 저출산의 문제를 우려하여 유럽각국에서는 퇴 직연령 연장 연금축소 이민 확대 출생 장려 다각적으로 대책을 마련하고자 노력하고 있다. 그러나 이러한 출산 장려 정책이나 육아 여성 의 고용보장 등은 사회정책적인 비용의 손실 또 한 고려하지 않을 수 없다. 인구의 문제가 시급 하지만 당장 대체인구수인 2.1명으로 출산율을 높히기는 어렵다. 점진적으로 회복시키려는 노 력이 필요하다. 출산 육아 고용 등 전반적인 환경을 개선하 는 등의 정책적인 대안으로 문제를 해결해야 할 것이다.

닥터 QA 요통 관절염 운동 부족이 원인 50대의 매우 뚱뚱한 부인이 요통증으로 찾아왔다. 뒤뚱대며 무거운 몸을 겨우 진찰 대 위에 눕힌다. 원장님 허리가 아프고 변 비가 심하고 머리가 항상 무겁습니다.진찰 해 본 결과 디스크 병이나 특별한 신경증상 은 없었다. 고혈압과 고지혈증이 있었고 약 30 이상의 비만이었다. 필자의 진단으로는 운동부족에 비만증과 가벼운 퇴행성관절염 환자였다. 이 병원 저 병원 안다녀 본데가 없습니다. 정형외과 한방물리치료 침 뜸 척추 교정센 터 통증크리닉 등등 돈도 무척 많이 들었는 데 잘 낫지를 않습니다. 원장님 좀 낫게 해주 십시오. 너무 비싸 환자가 지키기 어려운 처방 제게는 따라주시기만 하면 틀림없이 낫는 특효 처방이 있습니다. 그러나 처방료가 상당 히 비싼데 이미 다른 병원에 다니시면서 치 료비를 너무 많이 쓰셨다니 큰일이네요. 치료만 된다면야 치료비는 어떻게 마련해 보지요 제 처방이 너무 비싸서 그런지 많은 환자 들이 잘 지키질 못합니다. 그러나 치료를 하 시겠다는 열의가 대단하시니 특별히 알려 드 리겠으니 지키겠다면 알려드리지요. 예 꼭 지키도록 하겠습니다. 그러면 볼펜과 종이에 제가 부르는 처방을 받아 적으십시오. 내가 내미는 볼펜과 종이를 받아 내 앞에 다가앉는 환자의 얼굴은 진지하다. 아침 6시 에 일어나 물 2컵을 마시고 인근 공원이나 학교 운동장을 가십시오. 그리고 다리를 쭉쭉 뻗으며 양팔을 크게 흔들며 걸으십시오. 그 리고 자연을 느끼며 내 몸과 마음은 다시 태 이헌영 세형정형외과 재활의학과 원장 최근 운동부족으로 인해 비만해져서 가벼운 퇴행성 관절염이나 요통을 호소하는 사람 들이 많다. 여기저기 안 다녀 본 병원이 없을 정도인 사람들도 있다. 그러나 무엇보다 도 운동을 시작하여 스스로 자신의 건강을 찾는 것이 가장 중요하다. 꿩 먹고 알 먹기 만보 걷고 만원 저금하기

어난다. 아주 날씬하게 아주 건강하게 등의 자기가 기원하는 내용을 반복 암송하며 적극 적이고 즐거운 명상을 하십시오. 받아 적었습 니까 예 적긴 했습니다만 비싼 처방을 해 준 다더니 별로다 싶었든지 약간 실망하는 표정 이다. 1000보를 걷는데 약 10분이 걸립니다. 그 러면 1시간을 걸으면 몇 보를 걷게 됩니까 1시간 걸으면 6000보입니다. 집에 돌아와 저금통에 6000원을 저금하십시오. 저녁에도 1시간 같은 방법으로 걷고 걸은 만큼 저금하 십시오. 하루 12000원을 저금하기 위해서는 일체의 간식을 먹지 않아야 됩니다. 물론 식사도 비싼 고기를 줄이고 채식을 많 이 하면 더욱 좋겠지요. 시간이 없으신 분은 출퇴근 시 전철에서 내려서 걸어도 효과는 거 의 같습니다. 하루 12000보 걷기에 12000원 저금하기 지만 줄여서도 하루에 만보 걷기를 하고 하루에 만원 저금하기를 하게 됩니다. 몸도 건강해지고 돈도 벌고 이것을 일석이조 꿩 먹고 알 먹기라고 합니다. 얼마나 즐거운 일입니까 만보 걷고 만원 저금하기 이 하루 만보 걷고 만원 저금하기가 비 싼 처방입니다. 그 이유는 많은 사람들이 지 키지 못하고 이 처방을 따라 잘 지키는 환자 는 그의 모든 생활 습관으로 병이 치유되니 얼마나 비싼 처방입니까 환자분께서는 일 년 만 모여도 360만원이니 해외여행도 할 수 있 고 10년이면 집도 살 수 있습니다. 저는 처방 료를 의료보험 조합에 청구하겠습니다. 비록 몇 천원 안 되는 진찰료지만 내 말 한 마디로 한 사람이 바뀐다는 즐거움이 있으니 보상이 너무나 큰 것이지요. 혹시 환자분께서 비싼 처방료라는 말이 마음에 걸리시면 치료 전후의 사진을 하나씩 보내주십시오. 환자들의 치료사례를 모아 책 을 출판하여 필자도 돈 좀 더 벌게 되면 금상 첨화겠지요. 고혈압 당뇨 비만 요통증 근육통 변비 우울증 등등 대부분의 성인병 즉 최근에는 이 성인병 생활 습관에서 온다고 생활 습관 병이라고 한다. 생활 습관이 나빠 병이 걸리 면생활습관을 개선하면 그 병은 낫게 된다. 많은 현대인들은 몸에 좋은 것을 찾아 혈안 이 되어있다. 피로한 몸을 풀기위해 잠을 자 다가도 몸에 좋은 휴식 강의가 있다면 눈을 부릅뜨고 강의를 듣는다. 공원 옆 헬스클럽에 도 사람들로 빈틈이 없다. 몸에 영양가 있는 음식을 찾아 식용으로 먹 기 어려운 벌레 등을 먹는 몬도가네식 음식 도 즐겨 찾고 오행생식을 하는 사람도 점차 많아지고 있다. 머지않아 청정 공기도 멋있는 용기에 넣 어 비싸게 팔릴 날이 올 것이다. 봉이 김선달 은 대동강물을 팔아먹었다고 하지 않는가 그래서 필자도 만보 걷고 만원 저금하자라 는 표어를 어떻게 하면 비싸게 팔아 볼까 고 심 중이다.

건강한 삶 www.hwabyung.com 공포감에 당황하는 증상 한의학에서 알아본 공황장애 직장인 K씨는 최근 서울로 올라오는 고속도로상에서 차가 잠시 정체되어 있는 동안 갑자기 가슴이 답답하고 식은땀이 나며 심장이 심하게 뛰면서 숨이콱 막혀 금방이라도 죽을 것 같았다. 그대로 한참 을 앉아 있다가 간신히 가까운 병원을 찾았지만 검사결과 아무런 이상이 발견되지 않았다고 한다. 이런 병이 바로 공황장애 이다. 공포감에 당황하는 공황장애 즉 공황장애를 글자대로 풀이하면 공포감에 당황하는 증상이라는 뜻이다. 마치 어린 새가 둥우리 밖으로 나와서 새로운 환경에 무섭고 당황해 하는 것처럼 그런 증상이 우리 몸에 일어나는 것을 가르키는 말이다. 조홍건 옛날한의원 원장 경원한의대 겸임교수 이를테면 집의 거실에 앉아 텔레비전을 보고 있다가 갑자기 심장이 뛰고 숨이 막힐 듯하면서 어지러움과 식은땀을 흘리고 손발이 차지며 마비될 것 같 은 감각을 느낀다. 동시에 무슨 응급상황이 신체 내에 일어나고 있는 것 같아 심장이 곧 멎어 서 죽든지 아니면 뇌졸중으로 쓰러질 것만 같고 도저히 그냥 있을 수 없는 불 안과 공포에 사로잡혀 즉시 구급차를 불러 응급실로 달려 가게 만든다. 그리 고 병원에서 모든 검사를 해보았는데 아무런 이상이 없더라는 것이 공황발작 을 겪은 사람들이 공통적으로 호소하는 내용이다. 무서운 공포와 불안증상이 갑자기 밀려오는 현상을 공황발작panic attack이라고 한다. 아무런 유발인자나 어떤 심리적인 갈등의 배경없이 예측 을 할 수 없는 상황에서 갑자기 심한 불안 증상이 엄습하고 그 증상이 수분 내 에 없어지는데 이 같은 공황발작이 되풀이해서 일어나는 병이 공황장애 panic disorder이다. 공황발작은 대부분 예기치 못하게 발생하여 급격히 고조되는 격심한 불안

또는 불쾌감과 더불어 심계항진 질식감 어지러움 이대로 미치거나 죽을 것 같은 공포 등의 신체 및 인지적 증상이 나타나는 극심한 불안장애다. 실제로 공황발작 자체는 510분 정도이 나 예기불안이 동반되며 대개 30분 내지 한 시간 이내에 회복된다. 치열한 현실 발병률 높아져 공황장애가 병으로 인식되기 시작한 것은 불과 10여년 전으로 이 증상을 가진 환자가 우리 나라에는 대략 60만 명 이상 있을 것으로 추정되며 최근 날로 증가추세에 있다. 한의학에서는 오래전부터 심담담대동증이 있었는데 이를 공황장애와 같은 개념으로 이해하 면 된다. 심담담대동증은 불안증과 공포증이 극도로 심한 상태를 말한다. 공황장애는 유전적인 요인 체질적인 요인 환경적인 요인 및 정신적인 요인 등 여러 가지 복합적인 원인에 의해 발병하는 것으로 알려지고 있지만 한방에서는 심담기허 기울결을 중요한 원인으로 보고 있다. 간 와 IMF 이후 급변하고 있는 사회에서의 치열한 경쟁 퇴출 실직 등의 현실적인 위협으로 인해 발병률이 점점 높아질 것으로 예상되고 있는 질환이 공황장애이다. 마음을 다스리면서 치료하면 완치 가능 공황장애에는 흔히 광장공포증agoraphobia이 동반된다. 광장공포증은 안전한 지대를 떠 나거나 또는 안전한 곳에 되돌아올 수 있는 길이 힘들어진 상황에서 공포와 불안이 일어나는 것으로 공공장소에 혼자 있기를 두려워하거나 밀집한 장소를 두려워하는 등의 증세를 보인다. 치료는 마음을 다스리고 병을 치료하는 심리상담 치료와 약물치료가 주된 방법이다. 우선 공황장애는 치료 그것도 완치가 얼마든지 가능한 병이라는 것을 이해시켜야 한다. 공황발작 이 처음 시작될 때 정확한 진단을 받고 치료를 시작하면 약물 치료만으로도 쉽게 완치될 수 있다. 일반적으로 공황장애에 대한 약물치료를 시작하면 공황발작은 늦어도 3 4주 후면 서서히 없어지지만 재발되지 않으려면 짧게는 3개월 길게는 6개월 이상 지속적인 치료가 필요하다. 한방에서는 공황장애란 병이 마음속에 응어리진 갈등 즉 울화鬱에 의해 신체적 정신적 증상을 나타내는 일종의 화병病이라는 사실을 설명하고 이같은 병을 치료하는 약으로 보 혈안신제나 소간해울제를 사용하며 특히 소간해울탕은 공황장애에 뛰어난 효과가 있다.

이달의 테마 IQ 세계 1위 대한민국 아킬레스건 독서 김학순 경향신문 신문발전연구소 소장 책을 많이 읽는 사람이 사회를 이끄는 리더가 된다고 한다. 그러나 우리의 여가활 용은 여전히 TV 이고 독서는 꼴지를 차지할 만큼 책을 읽지 않는다. 우리의 아킬 레스건은 창의적인 엘리트가 없다는 것이다. 스스로 TV를 멀리하고 자녀들과 함께 책을 읽는 습관을 들이는 것이 절실할 때이다. 성공 책을 많이 읽는데서부터 몇 년 전에 들었던 걸로 기억된다. 스웨덴에서 나온 흥미로운 조사결과다. 스웨덴에서 세계적으 로 명성을 날리던 각계 인물들의 공통된 특징 가 운데 하나가 어린 시절 텔레비전을 거의 보지 않 았거나 상대적으로 적게 시청했다는 사실이다. 이 들은 텔레비전 대신 책을 읽는 시간을 많이 가졌 다. 더욱 주목할 만한 것은 스포츠 스타들도 마찬 가지라는 것이다. 지금 세계 여성 골프계를 주름잡고 있는 아니카 소렌스탐 선수도 여기에 포함된다. 책을 많이 읽 는 리더reader가 사회를 이끄는 리더leader가 된다는 교훈적 속설을 통계로 입증한 더없이 좋 은 예화다. 부자 전도사로 통하는 40대 은행원 문승렬씨가 들려주는 에피소드도 친한 감동을 안겨준다. 문씨 는 허름한 입성을 한 80대 할아버지를 이른바 큰 손VIP고객으로 모시게 되었다. 현금만 80여 억 원을 가진 부호 할아버지는 한 달 평균 50권에 달 하는 책을 읽고 하루에 신문을 5가지 이상 그것도 정독하다시피 한다는 것이다. 한때 베스트셀러가 됐던 스티븐 코비의 명저 성공하는 사람들의 7가지 습관에 나오는 바로 그 7가지 중에도 독서가 들어 있음은 물론이다. 천재적인 벤처기업인 빌 게이츠는 아무리 바빠 도 하루 한시간씩 책을 읽기를 게을리하지 않는 것으로 유명하다. 오늘날의 나를 만든 것은 동네 공공도서관이다라고 게이츠가 한 말은 자못 의미 심장하다. 책 읽지 않는 우리 미래가 걱정 사실 귀가 따갑도록 자주 듣는 말이지만 실천에 옮기기는 쉽지 않은 게 책읽기다. 텔레비전에다 비 디오 영화 PC게임 같은 영상물이 범람하는 요즘 세상에선 더 한층 그렇다. 그렇지 않아도 책 안읽 •기로 세계적인 악명을 자랑하는 대한민국이다. 여러 통계를 보면 우리 사회의 미래를 염려하지 않을 수 없게 된다. 1년에 책을 한 권도 읽지 않는

다는 한국 국민이 무려 40나 된다는 조사결과는 해가 바뀌어도 별로 변하지 않는다. 올 초에 발표 된 문화관광부의 조사결과만 보아도 어렵잖게 증 명되고 남는다. 첫 손가락에 꼽히는 여가시간 활 용은 단연 TV시청이다. 비슷한 수준으로 뒤를 잇 는 것이 운동과 인터넷 PC통신 게임이다. 이 3 가지가 나란히 19대의 비중을 차지한다. 낮잠과 같은 단순 휴식 음악 영화 감상 집안 정리에 이 어 맨 꼴찌가 독서다. 그것도 겨우 36 외국인들이 서울 지하철 안에서 느끼는 첫 감상 을 들어봐도 우리의 진면목은 여지없이 드러난다. 대부분 우두커니 앉아 있거나 눈을 감고 있는 이색 적인 풍경이 그들에겐 이해하기 어려운 경험이다. 책을 든 사람들이 가장 흔한 자기네 나라의 모 습과 너무나 다르다는 평이 어김없이 나온다. 고 작 손에 들고 읽는다는 것도 얼마전까지는 대개 스 포츠신문이었다가 요즘 들어선 내용도 빈약한 심 심풀이 무료신문으로 바뀌었을 뿐이다. 대표적인 문화선진국 프랑스는 우리와 너무 대 비된다. 문화생활 가운데 가장 많은 부분을 차지 하는 분야가 독서다. 그것도 절반을 넘는 비중인 58나 된다. 더 부러운 것은 1519세의 젊은 독 자비율이 2002년 5에서 2003년에는 7로 오히 려 늘어난 고무적인 현상이다. 우린 그저 부러운 눈으로 바라볼 수 밖에 없는 것일까. 미국 소아과학회의 최근 연구결과는 특히 우리 네 가정에서 부모들이 심각하게 받아들여야 할 대 목이 눈에 띈다. 어릴 때 TV를 많이 보는 어린이 는 집중력이 떨어지고 산만해진다. 사고력이 떨어지는 것은 물론 창의력도 따라서 줄어든다. 게으른 부모에게 어울리는 육아법으로 비판받는 TV나 봐라며 방치하는 무관심이 낳은 치명적인 부작용이다. 청포도 익어가는 시절엔 책읽기 전세계 180개국 중에서 국민평균 IQ가 가장 높 은 나라가 한국이라는 연구 결과가 얼마전 스위스 취리히대학의 토마스 폴켄 박사로부터 나왔지만 그리 칭찬받을 일이 아니다는 지적은 뼈아프다. 아킬레스건은 바로 창의적인 엘리트가 부족하 다는 점이다. 원인은 바로 독서 부족에서 찾아야 한다는 분석도 있다. 어린 시절의 독서습관이 미 래를 좌우한다거나 국가경쟁력과 성장동력은 책에서 나온다는 말이 그저 나온 것은 아니다. 문제는 강제가 아닌 동기부여다. 물을 먹이기 위해 말을 물가로 끌고 가더라도 스스로 먹게 해 야하는 것과 꼭같은 원리다. 우리 부모들이 흔히 저지르는 실수는 책을 다 읽으면 TV를 보게 해 준다는 약속이다. TV가 책 보다 선망의 포상으로 쓰이는 경우가 많다. 부모 들이 솔선수범하는 게 최선의 길임은 두 말할 나 위가 없다. 스스로 TV를 멀리하고 자녀와 함께 책 을 손에 드는 습관을 길러야 한다. 최소한 자녀가 책을 읽는 동안에는 TV와 친하 지 않는 모습을 보여 주어야 한다. 독서 습관이 몸 에 밸 때까지 만이라도 그래야 한다. 어린 자녀에 겐 부모가 책을 읽어준다면 금상첨화이다. 적어도 독서가 학교 성적을 올려주느냐 밥을 먹여 주느 나는 천박한 생각에서만은 벗어나야 할 때다. 바 야흐로 책읽기엔 천고마비의 절기보다 더 낫다는 청포도 익어가는 계절이다.

생활이야기 컴퓨터 없는 세상은 상상할 수도 없다 낭만 컴퓨터 이야기 박용식 루루 시스템 실장 컴퓨터라는 기계가 보편화되면서 우리의 삶은 윤택하게 되었으며 의식주 다음으로 중요하게 여겨지고 있다. 컴퓨터는 우리의 감성코드와 잘 어우러지는 애완동물과 같 은 생각이 든다. 우리 생활에 절대 없어서는 안될 애물단지 컴퓨터를 소중하게 가족처 럼 아껴주어야 한다. 낭만과 어우러지는 컴퓨터 아직 장마비는 아닌듯 한데 부슬부슬 온종일 비오는 날입니다. 사무실 창밖 초 록의 은행잎들이 빗방울을 한웅큼씩 들고 있다 힘에 겨운듯 아래로 떨구곤 합니다. 이런날은 케니지Kenny.G의 섹스폰 선율과 함께 비오는 남한강변의 정취를 느 껴보고 싶군요. 하지만 사무실 가득 쌓인 일거리가 문제군요. 이럴땐 스피커엔 케니 지 연주의 mp3 파일을 살며시 띄우고 모 니터 바탕화면엔 물안개 자욱한 호숫가 정 경을 가득 채웁니다. 그리고 잠깐 아주 잠깐만 화면속으로 걸 어들어가 보세요. 작은 행복도 느낄 수 있 습니다. 컴퓨터와 낭만은 이렇게 함께 할 수 있어요. 문득 이런 생각 한번 해보았어요. 의식 주 다음은 뭘까요 성생활이란 의견도 있 고 인간의 이성과 감성이란 의견도 있습 니다. 그러나 필자는 기 라고 생각합 니다. 우리주위의 수많은 인간의 삶을 윤택하 게 해주는 기계들 그중에서 컴퓨터가 의식 주 다음일거라고 생각합니다. 이성과 감성 을 가진 사람이 이성도 만나고 감성을 서 로 나눌 수 있는 공간도 컴퓨터가 제공해 주고 있기 때문입니다. 애완동물처럼 가족같이 우리가 가족으로 생각하는 살아있는 애 완동물만큼 매일같이 함께 하는 우리가족 이 되어버린 새로운 친구는 아빠랑 바둑이 나 장기도 함께하고 엄마랑은 고스톱 아 이들에겐 숙제도 해주고 멋진 게임의 세상

으로 데리고 가서 놀다오고 그러다보니 어느새 우리 꼬마들은 모니터 보면서 양치질하고 모니터 앞에서 라면 먹고 재부팅하는 동안 화장실 다녀오고 바이러 스 검사하는 동안 밥 먹고 컴퓨터를 끄지 않고 조각 모음 하는 동안 취침하고... 이렇게 되어 버렸습니다. 그런데 이친구가 그동안의 친분에도 불구하고 얼 굴이 파랗게 질리거나 이상한 문자로 알아 볼 수 없 게 우리에게 이야기를 하면서 우리에게 만행을 부 리기 시작하면 아름다운 선율의 음악도 들을 수 없게 되고 재미있는 그림이나 이야기도 모두 볼 수 없게 되면서 한순간에 우리가정은 혼란 속으로 빠져 들죠. 아이들은 숙제 하러 PC방으로 간다고 난리고 아빠엄 마도 심심하게 TV 리모콘이나 만지고 이것저것 컴 퓨터로 느꼈던 편리함이 모두 사라집니다. 아무런 말 없이 한 번도 아프지 않던 놈이었는데 이상하게도 세상에 돌림병이 한번 돌면 영락없이 병 에 걸리고 너무 많이 먹으면 비만이 되어서 움직임이 둔해지곤 하지요. 그리고 그렇게 똑똑해보이던 녀석이 스스로는 절 대 자기병을 못 고칠 뿐만 아니라 이제부터는 책상위 에서 자리만 차지하고 더더욱 짜증만 나게 합니다. 애물단지라 항상 살피고 아껴야 이 컴퓨터의 만행은 수리하는 아저씨가 올 때 까 지 계속됩니다. 옛날 농경 사회에서는 삽과 호미 낫등이 망가지면 손수 집에서 뚝딱뚝딱 고칠 수가 있었는데 산업사회 로 발전하면서 주위의 기계들이 망가지면 전문수리 공의 손길이 닿아야만 수리가 되기 시작 했죠. 그러 나 이 녀석이 병이나게 된 원인은 대부분 외부에서 인터넷 선을 타고 들어오는 악성코드와 바이러스라 고 불리우는 나쁜 프로그램들이 원인이랍니다. 즉 컴퓨터의 고장의 90는 내장된 프로그램의 정 상작동을 방해하는 또 다른 프로그램과의 문제입니 다. 결국은 언제나 즐겁게 사용하던 우리가족이 이 녀석을 유해한 인터넷 환경속으로 데리고 다니다 그 곳에서 아무도 모르게 따라온 광고 프로그램과 자기 만족에 빠진 해커들이 설치해놓은 함정에 빠져 이놈 을 병들게 한 것 이지요. 안타까운 일이긴 해도 좋은 프로그램으로 다시 알맞은 환경으로 만들어주면 언 제나 새것처럼 신나게 우리랑 놀아준답니다. 그리고 나머지 10는 나이가 들어 요기조기 혈액 순환이 잘 안되고 몸에 열을 식히는 장치들이 고장나 서 열이 오르는 등의 문제로 새로운 부품으로 바꿔 주면 다시 젊음을 찾는답니다. 우린 우리의 새로운 가족이 되어버린 컴퓨터를 6 개월에 한번은 진공청소기로 먼지도 털어주고 너무 덥거나 춥지 않은지 주기적으로 점검하면서 애완동 물 사랑하듯이 항상 살피고 아끼면 우리가족을 위해 열심히 봉사하는 좋은 기계가 되겠지요.

순수 동화 우리집 저녁은 어떤 그림일까 노경실 작가 주니어김영사 대표 저녁 여덟시쯤에 여러분은 집에 서 무얼 하지요 라고 선생님이 묻 자 아이들은 저마다 말했습니다. 텔레비전 봐요 저녁 여덟시 우리 집 풍경이 이 랬으면 좋겠다 하는 제목으로 글을 써 오세요 엄마는 텔레비전 보시고 저는 숙 제해요 글쓰기를 어려워하는 아이들은 아휴 하며 싫은 소리를 냈습니다. 훈이는 글 쓸 내용이 없다고 생각했 습니다. 학원 끝나고 집에 오는 시간이라 엄마하고 같이 밥 먹어요. 아버지는 항상 늦게 오시니까 늘 엄마하고만 저녁밥을 먹게 되거든요 우리 부모님은 모두 직장에 다니 셔서 누나랑 저녁 먹고 숙제하면서 부모님을 기다려요 그러나 평소에 발표를 잘 하던 훈 이는 입을 열지 않았습니다. 훈이 아 버지는 조그만 회사의 사장이고 엄 마는 옷가게를 합니다. 훈이는 넉넉 한 집안의 외동아들이지요. 아이들의 이야기를 다 듣고 난 선 생님은 숙제를 내주셨습니다. 그 시간이면 집에 아무도 없거든 요 파출부 아주머니가 여섯 시면 집 으로 돌아가기 때문에 아파트는 언 제나 텅 빈 운동장처럼 휑하니 비어 있습니다. 학교 공부가 끝나 교문을 나서는 훈이에게 별명이 실이인 영실이 가 말을 걸었습니다. 훈아. 나는 이런 숙제를 내주신 선생님이 고마워 우리 아버지는 매 일 늦게 오시고 엄마는 한번 텔레비 전 앞에 앉으면 애국가까지 들으시거 든. 그러니까 나는 혼자서 괜히 이 방 저 방 왔다 갔다 하고 냉장고 뒤져서 계속 먹는다구. 그러니까 이렇게 살 만 찌지. 그래서 나는 글을 잘 써서 부모님께 보여 드릴 거야. 영실이의 말에 훈이는 그래 바로 그거야 하고 소리를 지를 뻔했습니 다. 훈이는 집에 오자마자 원고지를 꺼 냈습니다. 먼저 제목을 썼습니다. 저 녁 여덟시 우리 집 풍경. 마음속에 있는 이야기를 그대로 쓴다고 생각하 니 막힘없이 술술 잘 써졌습니다. 며칠 뒤 훈이는 선생님에게 칭찬 을 들었습니다. 노훈과 방영실은 솔직하고 꾸밈 없이 글을 썼어요. 여러분도 모두 자 기의 마음을 털어놓아서 참 좋았구 요 칭찬을 들은 훈이는 기분이 좋았 습니다. 그런데 그 날 마침 부모님이

다른 날보다 일찍 들어 오셨습니다. 엄마 아빠 웬일이세요 일찍 들 어오시니까 너무너무 기분이 좋아 요 허허.... 사실 오랜만에 일찍 들 어왔구나 엄마는 옷을 갈아입고 곧바로 부 엌으로 들어갔습니다. 아빠 제가 글쓰기를 잘 해서 선 생님께 칭찬받았어요. 읽어 드릴 테 니 들어보세요 훈이는 눈물이 핑 돌았습니다. 방 으로 들어와 원고지를 방바닥에 내던 진 채 침대에 벌렁 누웠습니다. 우리 부모님은 말로만 날 귀엽다 고 하시는 거야 난 이런 집은 싫어 훈이는 흩어진 원고지를 보니 슬 픈 생각이 들어 엎드려 울다가 잠이 들었습니다. 훈이는 아빠 앞에서 원고지를 펼 쳤습니다. 그런데 입을 열기도 전에 전화벨이 울렸습니다. 얼마나 잤을까요 훈이가 옷도 갈아입지 않고 그냥 잠들었네요 아빠가 받았습니다. 박 사장님 웬일이십니까 아 그 래요 그럼 제가 지금 그리로 가지요. 이따 뵙겠습니다. 얘가 이런 적이 없었는데....... 훈이는 부모님의 말소리에 잠이 깼습니다. 하지만 화가 풀리지 않아 자는 척했습니다. 아빠의 통화 내용에 훈이는 맥이 탁 풀렸습니다. 훈아 네 글은 나중에 듣도록 하 자회사 일로 나가 봐야겠다. 여보 시내에서 박 사장 좀 만나고 오리다. 그리고 나서 아빠는 급히 나갔습 니다. 훈이는 화가 났지만 꾹 참고 부 엌으로 갔습니다. 엄마 제가 오늘 글쓰기를 잘 했 다고 선생님께 칭찬받았어요. 읽어 드릴게요 저건 아까 말한 글인가 본데 왜 방바닥에 흩어져 있을까요 무슨 글인데 우리한테 읽어 주려 고 그랬지 당신이 읽어 봐요 아빠의 말에 엄마는 훈이가 쓴 글 을 천천히 읽었습니다. 하는 모습이에요. 이건 제 소원이기도 해요. 친구들 은 우리 집이 잘 살고 저는 공부 잘 하는 반장이라 아주 행복한 집이라고 생각하지만 저는 우리 집을 그리라 고 하면 까만색이나 회색으로 잔뜩 칠 할 것 같아요. 엄마 아빠 제 소원 은....... 엄마는 더 읽지 못하고 울먹였습 니다. 우리 훈이가 이런 생각을 하는 줄 은 몰랐어요. 그 동안 얼마나 외로웠 을까요 외롭긴..... 자식 잘 키우려고 일 심히 일하느라 그런 건데 아빠는 침대에 걸터앉아 훈이의 얼굴에 볼을 살짝 대었습니다. 그렇지만 어른들을 이해하기에는 훈이가 아직 어리잖아요. 엄마의 말에 아빠는 고개를 끄덕 였습니다. 훈아 미안하다. 힘들겠지만 아빠 하고 엄마가 네 소원이 이루어지도록 노력할게 아빠는 훈이의 머리를 쓰다듬고는 귀에 대고 속삭였습니다. 훈이는 너무 기뻐 눈을 번쩍 뜨고 싶었지만 꾹 참고 대신 속으로 중얼 거렸습니다. 훈아. 엄마 가게에 자주 오시는 손님들을 내일 집으로 초대했거든. 제목 저녁 여덟시 우리 집 풍경. 사랑하는 엄마 아빠 겨울에는 저녁 여섯 시만 돼도 깜깜해요. 그러면 저 혼자 집에 있는 게 무서워요. 그래도 꾹 참고 공부하다 보면 자주 이런 생 각이 나요 아빠와 엄마가 저와 같이 거실에 앉아서 이야기 나누고 웃고 엄마 아빠 제 소원을 들어 주셔 서 고맙습니다.

현장속으로 대한가족보건복지협회 유엔 민간특별자문단체 지정 대한가족보건복지협회는 지난 5월 27일 유엔 본 부에서 열린 유엔 경제사회이사회 민간기구 심의회 에서 인구 및 생식보건 분야의 유엔 민간특별단체 로 지정되었다. 세계 수많은 단체 가운데 엄정한 심의 과정을 거 쳐 5월 6일부터 28일까지 유엔에서 열린 최종심의 에 협회 이시백 회장이 참석하여 자문단체로서의 자 격을 인정받게 된 것이다. 앞으로 대한가족보건복지협회는 유엔이 주최하는 각종 인구 및 생식보건사업 분야에 민간 단체의 자문 대표로 참여하게 된다. 협회는 지난 40여 년간 우리나라 인구 및 생식보 건 사업의 성공적인 역할을 수행과 더불어 앞으로는 유엔과의 직접적인 교류를 통해 세계적인 단체로서 한층 더 활발한 국제 협력 활동을 펼치게 될 것이다. 저출산 대응을 위한 대한가족보건복지협회 지회 홍보활동 행복한 가정 자녀와 함께. 행복한 우리가정 자녀와 함께 ▲경기도지회 알맞게 낳아 건강하게 키우자 대한가족보건복지협회 경상남도지회 ▲ 경상남도지회 hswww.apk.ark 기우자 저출산 시대를 맞아 국민 의식 개선과 출산환경 조성을 위해 대형 현수막을 제작하여 전국적으로 홍보사업을 적극 추진하고 있다. ▲대전·충남지회 ▲ 전라북도지회 아기에겐 엄마젖이 최고

울산광역시지회 청사 준공 및 가족보건의원 개원식 대한가족보건복지협회 울산광역시지회 경 청사 준공 및 가족보건의원 개원국 가족보건의원 2004. 6. 4 대한가족보건복지협회 울산광역시지회는 지난 6월 4일 울산광역시 남구 신정1동 12631번지에서 청사 준공 및 가족보건 의원 개원식을 거행하였다. 이날 개원식에는 대한가족보건복지협회 이시백 회장 양재모 고문 김용완 명예회장 박길수 부회 장 안종호 부회장 김영순 부회장 하영수 전 경상남도지회 회장 천을윤 사무총장과 각 지회장 신현우 울산광역시지회 회 장 김명규 울산광역시 정무부시장 서진기 울산광역시의회 부의장 이채익 남구청장 윤명희 울산광역시의회 의원 함유식 울산광역시 보건환경연구원장 서인교 여성정책과장 김형복 보건위생과장 각 구군 보건소장 심규명 변호사 성폭력상담 소장 등 울산시 보건관계자 내외 귀빈 200여 명이 참석했다. 연면적 573평 규모의 지하1층 지상4층 최신식 건물로 2003년 11월 5일 신축 기공식을 하였으며 산부인과 내과 소아과 비뇨기과 방사선과 등 최신 의료장비를 갖춘 넓고 쾌적하고 편안한 가족보건의원이다. 향후 울산광역시지회 가족보건의원은 울산시민들 곁으로 가까이 다가가 건강증진과 생식보건사업을 통한 삶의 질 향상을 위한 평생건강 지킴이로 최선의 노력을 다해 나갈 예정이다.

자녀와의 대화 외설만큼 무서운 중독 우리 아이 TV 폭력에서 구출하기 부모넷 www.bomonet.or.kr 혹시 우리 아이가 친구들과 놀 때 싸움놀이를 하거나 만화 영화에서 본 로봇 흉내를 내 며 금방이라도 싸울 듯한 태도를 보이며 영상물만 보는 재미에 빠져 있다면 무엇보다 부모가 텔레비전을 함께 시청하면서 적절히 지도하는 것이 필요하다. 폭력적인 것에 관대한 경우 많아 텔레비전 영상물의 폭력성 문제는 어제 오늘 일이 아니다. 아이들이 가장 쉽게 접할 수 있는 매체인 데다 채널이 기하급수적으로 늘어나면서 텔레비전이 아이들에게 끼치는 영 향은 훨씬 커졌다. 23살 난 아이도 리모콘 하나로 간단히 온갖 종류의 영상물을 접할 수 있게 되었다. 그러나 그 심각성에 견줘 자녀들의 텔레비전 시청을 무감각하게 받아들이는 부모들이 의외로 많다. 오히려 외설적인 장면에 비해 폭력적인 것에 대해서는 관대한 경우가 많기 때 문에 자연스럽게 물들게 되는 경우가 많다. 부모 적절한 지도 꼭 필요 특히 어린이 채널이나 만화 채널에서 방영되는 만화 프로그램의 경우 부모들은 으레 만화는 애들이 보는 프로그램이니까 괜찮겠지 하고 방심하기 쉽다. 그러나 대부분의 만화는 뚜렷한 선악 구도를 바탕으로 악을 물리치기 위해서는 어떤 폭력도 용납될 수 있다는 생각을 은연중에 심어준다. 그러나 다채널 시대에 모든 폭력 영상물로부터 아이들을 떼어 놓기는 어렵다. 아이들이 폭력 영상을 접하게 될 가능성은 하루 종일 열려 있다. 따라서 부모가 아이와 함께 텔레비 전을 보면서 함께 대화하면서 시청 지도하는 것이 가장 중요하다. 폭력적인 장면에 대해서는 만화나 영화에서나 가능한 것이라는 것을 알려주는 것이 필 요하다. 뉴스의 경우도 내용을 파악하지 못하고 문제의 보도를 접하게 되면 사회 에 대한 불안감과 불신을 심어줄 수 있기 때문에 배경 설명을 충분히 해주 고 뉴스를 본 느낌을 나누는 것도 필요하다.

텔레비전 제대로 보기 요령 영상문화연구회 www.yeye.or.kr 부모와 아이가 함께 보도록 텔레비전은 아이들에게 대답해주거나 마주보고 웃어주지 않는다. 부모의 구실을 대신해 줄 수는 없다는 얘기다. 따라서 텔레비전을 보는 동안에도 부모가 옆에 앉아 프로그램 내용과 주제에 대해 대화를 유도하고 아이 스스 로 생각할 수 있는 기회를 줘야 한다. 대화를 하게 되면 아이들이 텔레비전에 몰입하는 것을 막을 수 있을 뿐만 아니라 내용 을 걸러가면서 볼 수 있어서 좋다. 텔레비전을 보다가 위험한 장면이나 모방할 우려가 있는 내용에 대해서는 주의를 주고 텔레비전 내용이 현실이 아닌 허구의 세계임을 깨닫게 한다. 시청 가이드 라인 만들기 텔레비전은 아무 프로그램이나 습관적으로 보는 게 아니라 특별한 프로그램을 선택해 보는 것이라는 인식을 갖는 것이 가장 중요하다. 이 때 부모의 일방적인 의견보다는 아이의 생각도 참고해 온 가족이 지킬 수 있는 가이 드라인을 만들어야 한다. 밥을 먹을 때는 끈다 일주일에 하루는 텔레비전 안보는 날로 한다 등이 그 예다. 텔레비전 시청에도 계획이 필요 볼 프로그램과 시간을 미리 정한 뒤 서로 약속을 한다. 약속한 프로그램이 끝나면 반드 시 자기 손으로 텔레비전을 끄도록 한다. 보고 있던 프로그램이 끝난 뒤 이어 나오는 예고 편 광고 등을 보다 보면 자연스럽게 다음 프로그램으로 이어지는 경우가 많다. 시청 시간을 제한한다 만 두살까지는 텔레비전을 아예 보지 않도록 하는 것이 좋다. 만 3살 이상 어린이도 연 속해서는 30분 이상 보지 않도록 하고 하루에 최대 두 시간을 넘지 않도록 신경을 써야 한 다. 장시간 텔레비전 시청을 막는 방법으로 녹화를 활용해도 좋다.

세계는 지금 인권문제를 다시 생각하게 하는 영국에서 만난 사람들 이창곤 한겨레 사회부 기자 세계 11위의 경제규모를 지니고 있는 한국도 난민문제에 대해 적극적인 관심을 가져야 한다. 난민문제는 가진 자의 시헤가 아니며 인권의 문제이기 때문이다. 6월 20일은 유엔 이 정한 난민의 날이다. 난민 문제는 인권을 위한 인도주의적 방향으로 이루어져 한다. 인종차별이 적은 곳으로 온 친구 영국 제2의 도시 버밍엄에 머물고 있는 필자는 아프리카 출신의 한 흑인을 알게 돼 친하게 지내고 있다. 사이드란 이름의 이 사내는 서른 일곱의 나이지만 이마에 주름 살이 뚜렷해 마치 중늙은이 같다. 하지만 자신이 왕 축구 팬이란 사실을 자랑이나하 듯 늘 챙이 있는 모자를 거꾸로 쓰고 다니 길 즐긴다. 본디 그는 아프리카 동북단에 있는 에리 트리아 출신이다. 이 나라는 오랫동안 피식 민과 전란의 고통에 휩싸였다. 많은 아프리 칸처럼 그도 결국 지난 1988년 고국을 떠 났다. 1988년 홀로 스웨덴행을 결행한 것 이다. 에리트리아는 1993년에야 독립국이 됐다.그의 난민 요청을 스웨덴 정부가 받 아들이면서 뒤에 스웨덴 국적을 얻은 그는 2002년 인종차별이 더 적고 난민들이 살 기에는 더 좋은 곳을 찾아 다시 런던행 비 행기에 올랐다. 난민으로서 그의 영국 생활은 그리 나빠 보이지 않는다. 임대주택에다 한달에 우리 돈으로 60여 만원이 넘는 생활비를 영국 정부로부터 제공받아 아들과 아내 등 세식 구가 그럭저럭 먹고 산다고 한다. 더욱이 영국 정부에 딸린 직업센터는 직업을 구할 때까지 그가 다니는 어학센터의 수강료까 지 거의 전액 지원하고 있다. 엄격해지는 정부의 규정 쉰에 이르는 나이에도 아랑곳 없이 유명 팝 가수의 콘서트를 찾아갈 정도로 낭만적 인 사나이 미카엘 시베리아 소수민족 출신 의 이 러시안은 가끔 버밍엄 중앙도서관에 •서 만나면 반갑게 인사를 나누는 또 다른 친구다. 그 또한 지난 2002년 모스크바에 서 영국으로 건너왔다. 전투기 조종사였던 그는 소비에트 연방 해체 이후 모스크바에

강하게 불어닥친 인종차별주의적 폭력을 피 해 난민 길에 올랐다고 한다. 하지만 그의 난민 요청은 영국 정부로부터 거부됐다. 러시아에는 목숨을 위협하는 전쟁 이 없다는 게 이유였다. 하여 미카엘은 결국 법정에다 난민요청의 정당성을 호소했다. 지 금 재판부의 최종 판단을 기다리고 있는 그는 심경을 묻는 기자에게 늘 짓던 환한 웃음을 거두고 나에게 내일은 없다며 말했다. 갈수록 높아지는 난민지원 비용에다 불법 체류를 노리는 이국인들이 이 규정을 악용하 고 있다는 판단에 영국 정부는 물론 재판부의 태도도 더욱 까다로와지고 있기 때문이다. 하 지만 최종 결과가 나올 때까지는 미카엘도 사 이드와 똑같이 난민과 똑같은 처우를 받아 생 활비와 작은 임대주택을 제공받아 생활하고 있다. 세계 11위의 경제규모를 지니고 있는 데다 민주화 운동의 성과를 자랑하는 한국은 그동 안 갈곳없는 일부 아시안들의 난민요청을 거 칠게 뿌리치기만 하는 데만 익숙해 온 게사.. 실이다. 하지만 더는 우리 정부도 난민협약 체결의 기본적인 취지를 모르는 척 해서는 안 될 것이 다. 난민 문제는 결코 가진 자의 시혜가 아니 며 어디까지나 인권의 문제이기 때문이다. 유엔이 6월20일을 세계 난민의 날을 정해 이를 기념하는 까닭도 바로 여기에 있다. 유엔 고등판무관실은 현재 130여 개국에서 2200여 만명의 난민이 있는 것으로 집계하고 있다.

이달의 만남 가협과 같이 한 나의 인생 원종의 대한가족보건복지협회 강원도지회 회장 대한가족보건복지협회와 소중한 인연을 맺고 함께 한 지난 일들을 되돌아보니 감회가 새롭다. 강원도 주민들을 내 가족처럼 소중히 여기며 하나 된 마음으로 성실하게 일하는 직원들에게 감사의 마음을 전하고 싶다. 앞으로 강원도 주민의 건강지킴이가 되도록 최 선을 다할 것이다. 협회와 맺은 소중한 인연 가협과 나의 인연은 1970년도에 입사하여 1995년까지 25년을 근무하면서 시작 되었다. 그동안 횡성군 원주시 홍천군에서 주재간사로 활동하면서 가족계획사업 초창기 어머니회 지도 지역 예비군을 대상으로 한 가족계획사업 원거리 이동홍보 시술반 운영 겨울철 영농교육 등을 실시하였으며 수많은 주민들과 만나면서 보람 도 느끼고 어려움도 있었던 일들도 많았는데 그 때를 생각하면 지금도 기억이 아련 하다. 가협을 떠나 강원도 지역발전에 기여할 수 있는 평소의 꿈을 펼치고자 정치에 입 문하여 제 456대 강원도의회 도의원에 당선되어 정치인의 길을 걷게 되었다. 1997 년 강원도지회 운영위원으로 선임되면서 다시 가협과 인연을 맺게 되었고 2004년 2월 강원도지회 회장으로 취임하여 지회사업에 적극 참여하게 되었다. 가족의 건강과 행복을 위해 현재 가협의 사업은 출산억제 정책 사업에서 생식보건사업 및 출산안정장려정책 을 추진하고 있다. 그동안 경제성장 및 교육수준의 향상에 따른 국민의 의식변화 등 많은 요인들이 우리나라의 인구정책사업을 성공하게 하였다. 대한가족보건복지협회 강원도지회에서는 도민의 가족보건복지증진 및 모자보건

향상을 위하여 전 직원이 하나 된 마음으로 최선을 다하고 있다. 도내 저소득층 여성의 모자보건향상을 위한 이동검진사업 5대 암 검진사업 질병 의 조기발견을 위한 성인병 검진 사업 원거리 주민을 대상으로 한 특정 암 검진사업 재가노인복지사업 등 다양한 사업을 추진하고 있다. 내 가족처럼 소중한 마음으로 우리지회의 직원들은 지역적 특성상 대부분의 출장시 새벽에 출장을 나가야 하고 장거리 출장은 45일이어서 매우 바쁘게 업무를 수행하고 있다. 한정된 인원으로 새벽부터 저녁 늦은 시간까지 열심히 일하고 자기 가족처럼 환자 를 대하는 직원들을 볼 때 매우 감사한 마음뿐이다. 앞으로 우리 강원도지회가 도민의 가족보건향상을 위하여 해야 할 일은 많다고 생각 된다. 특히 금년은 우리지회의 숙원사업인 청사신축이 진행되고 있다. 2005년도에는 신청사에서 최신 의료장비와 양질의 서비스로 전 직원이 더욱 노력할 것이다. 필자는 강원도지회 회장으로서 항상 열심히 노력하는 직원들에게 경의를 보내며 도 민의 건강지킴이가 될 수 있도록 최선을 다해 노력할 것이다. 우리 지회가 2004년도 사업추진은 물론 2005년에는 더욱 건실한 지회가 될 것을 확 신한다.

ZOOM IN 강원도민의 건강한 삶을 위해 아침을 여는 강원도지회 강원도는 천혜의 자연경관을 자랑하고 있는 산 좋고 물 좋은 곳이다. 지역적으로 경기 충청 경상도와도 연결 이 되어 있어서 유리한 지역조건을 가지고 있으며 풍요롭고 생동감있게 발전하고 있는 도시이다. 대한가족보건복지협회 강원도지회는 강원도 춘천에 자리 잡고 있으며 강원도 도민들의 건강한 삶을 위해서 국가 암 성인병 등의 검진 사업과 청소년 복지 사업 재가노인복지 사업 등 연령과 그 대상에 맞추어 다양한 사업을 추진하고 있다. 국가 암 검진 사업 관내의 보건소와 연계하여 의료수급자 및 저소득층을 대상으로 출장이동검진을 실시하고 있다. 의료급여수급자를 대상으로 정기적인 검진을 통하여 복지향상 및 건강증진을 도 모하고자 국가 5대암위암 유방암 자궁 암 간암 대장암 검진사업을 실시하고 있 으며 또한 강원도 특수시책사업으로 30세 이상 의료수급자 및 건강보험가입자 중 저 소득층 여성을 대상으로 갑상선기능검사 및 골밀도 검사를 실시하고 있다.

대한가족보건복지협회 강원도지회 성인병 건강 검진 사업 국민건강보험공단과 연계하여 지역주민을 대상으로 성인병 건강 검진 및 저소득층을 대상으로 특정 암 검진 차량을 통해 암 검진을 실시하고 있으며 국민 건강증진 및 국민의 삶의 질 향상을 위하여 강원도를 순회 이동검진을 실시하고 있다. 또한 모자보건 향상을 위하여 각종 건강검진 취학 전 아동 건강검진 선천성대사이상검 사 독감예방접종사업 등을 실시하고 있다. 청소년 사업 강원지회 청소년상담실에서는 청소년 성문제 발생예방을 위한 성상담 및 성교육 유해환경감시단활동 청소년 건전여가캠페인 청 소년 성캠프 등을 실시하고 있다. 또한 지역 내 중 · 고등학교를 협력학교로 지정하여 청소년에게 올바른 성지식을 함양하고 건강관리를 돕고 있다. 또한 부모가 자 녀에게 성에 대한 올바른 가치관을 심어 줄 수 있도록 책임 부모교 육을 실시하고 있다. 재가노인복지사업 홀로 지내시는 어르신들을 위해 가정봉사원을 파견하여 어르신들의 건강과 생활을 돌보아 드리고 있다. 은빛 주억 만들기 또 지역사회와 연계하여 저소득 가정 도시락 지원 사업 독거노인 반찬 서비스 지원 무의탁 노인을 위한 결연사업 등 다양한 사업을 실시하고 있다. 주간보호사업은 무의탁 노인이나 가정의 부득이한 사정으로 가정의 보호를 받지 못하는 어르신들을 낮 동안에 보호하는 사업이다. 인지치료 미술치료 음악치료 원예요법 등 의료지원을 통한 건강관리와 문화적이고 정서적 인 서비스도 함께 제공하고 있다.

부부의 정 가족과 함께하는 좋은 아버지 되는 법 편집실 한국사회에서 아버지로 살아가야 한다는 것은 쉬운 일이 아니다. 한 가정의 책임자로 특히 좋은 아버지가 되는 것은 더욱 어려운 일일 것이다. 처음부터 큰 것을 바꾸기는 어렵지만 조금씩 생각을 바꾸고 작은 습관부터 실천해 보는 것이 중요하다. 진정한 직업인 되기를 성공의 목표를 어디에 두고 있는가 생각해보자. 만약 성공을 단순히 출세에 둔다면 좋은 아버지가 되기는 힘든 일이다. 자신에게 주어진 일을 열심히 하는 것만으로도 가족들에게 좋은 영향을 끼치게 된다. 이는 좋은 아버지 혹은 좋은 남편으로 가장 기본적인 조건이 될 것이다. 자녀에게 단순히 출세가 곧 성공이라는 것을 가 르치기보다 자신에게 맞는 일은 찾아 열심히 그 일 을 수행해 나가도록 가르치는 것이 더 중요한 일이 다. 이에 좋은 아버지로서 자신이 본보기가 되는 것 이 필요하다. 속마음을 솔직하게 표현하자 여전히 유교적인 성향을 가진 우리나라에서는 권위적인 아버지의 틀을 벗어나는 것이 쉬운 일이

아닐 것이다. 이렇듯 권위라는 것은 자신의 속마음 을 겉으로 표현하지 않는 것을 미덕으로 삼고 있으 며 이에 아버지의 권위가 서게 된다고 생각해왔다. 그러나 시대가 많이 변하여 아버지의 권위적인 태도는 가족에 대한 감사와 애정에 대해서 표현하 도록 요구받고 있다. 전통적인 사고방식과 행동으 로는 가족으로부터 신뢰를 얻기 힘든 것은 당연한 일이다. 가족들은 아버지가 더 많은 사랑을 표현하 기를 바라고 있다. 대화가 답이다 우리나라의 아버지들은 과묵해야 한다는 의무 감 때문인지 가족과의 대화를 자주 하지 않는 경우 가 많다. 선진국의 아버지들은 아내는 물론 자녀들과도 많은 대화를 나눈다. 사춘기 무렵에는 오히려 어머 니보다 아버지가 자녀들에게 더 좋은 대화 상대가 되어 준다고 한다. 아무리 많은 일 때문에 지치고 힘들더라도 하루에 30분이라도 시간을 정해 대화 를 하는 것이 무엇보다도 중요하다. 대화 또한 시작하는 것이 어렵지 시간이 지나면 서로 이해하게 되고 친밀감이 형성되는 것을 물론 어느새 좋은 아버지가 되어가는 자신을 느낄 수 있 을 것이다. 사랑의 메신저를 보내자 말은 한번 지나가면 의미가 퇴색되지만 글은 더 오래 기억되고 더 깊은 생각을 읽을 수 있는 의사 소통 방식이다. 한번 더 생각하고 쓰게 되기 때문 에 진실된 내용을 전하는데 더할 나위없이 좋은 방 법이다. 한달에 한번 정도 한달을 정리하고 새달을 맞이하는데 도움이 되도록 이메일을 사용하여 자 신의 마음을 표현하는 것도 중요하다. 내용이 많지 않더라도 힘과 용기가 되어주는 몇 줄의 진심어린 편지가 가족들에게 큰 힘이 된다는 사실을 기억하자. 느낌이 공유되도록 책을 읽자 시대가 급하게 변하고 있는 지금 자녀들과 이야 기 거리를 함께 공유할 수 있다는 것은 어려운 일 이다. 이에 문화를 공유할 수 있도록 소재를 찾는 것이 중요하다. 자녀와 함께 책을 읽고 의견을 나 누는 것이 좋은 방법이다. 서로의 다른 견해차이도 발견하고 서로의 느낌 들을 공유할 수 있기 때문에 책을 읽는 것이 필요 하다. 취학 전 아동들에게 아버지가 읽어주는 책 은 평생에 좋은 기억으로 남게 될 것이다. 가족과 함께 배우기 진정한 가르침은 배움에서 나온다는 말이 있다. 새로운 사실에 대해서 알아가는 것은 재미있는 일 이다. 가족이 함께 여행을 하면서 새로운 경험을 함께 해 나간다면 가족간의 대화는 자연스럽게 많아지 고 가족간의 정은 새롭게 싹트게 될 것이다. 여행지도 함께 정하면서 의견을 나누고 지역의 역사 유물 환경 등에 관한 자료도 찾아보고 여행 •지에 대해서 숙지를 한 뒤 함께 다녀오게 된다면 평생 잊혀지지 않을 좋은 추억이 되고 가족간의 유 대감은 더욱 깊게 형성될 것이다. 교육적으로도 의 미있는 음악회나 미술 전시물 관람 등 문화생활을 가족이 함께 하는 것도 좋은 방법이 된다.

그땐 그랬지 김현철민족미학연구소 연구위원 다시보는 한국 영화 이야기 어디 돈 많은 과부 없나 고물을 수집하다보니 좁은 부산의 영화관 연극판 등에서 나를 필요로 하는 경우가 종종있다. 그래서 영화촬영 현장까지 가서 그들과 어울리곤 했는데 영화판의 안을 들여다보면 진짜 배고 픈 곳이다. 감독은 허울만 그럴듯하지 거의 빈털터리에 가깝고 열정만 가득한 스텝들은 완전한 노가다 집 단이다. 10년전 극영화 한편 만든 것으로 부산지역에서 몇 안되는 영화감독이라는 호칭을 받는 이가 있는데 그의 18번이 돈 많은 과부 하나 물어야 하는데 이다. 최근 한국영화 관객 일 천만 시대를 맞이했다. 1903년 활동사진이라 불리우는 영화가 들어온 후 1919년 10월27일 김도산에 의해 최초의 국산영화인 의리적 구투가 서울 단성사에서 개봉하였다. 대중적인 여가문화가 존재하지 않았던 이 땅에 영화는 폭발적인 인기를 얻었고 TV가 나오기 전까지 영화는 한국인에게서 제일 사랑받는 대중 오락거리였다. 그러나 폐쇄적인 남성사 회에서 여성의 완전한 여가문화는 전무했고 해방이 되고 미국의 허리우드 영화가 물밀듯이 들어와 서 여성들을 극장으로 끌어 들이기 시작했다.

60년대 들어서면서 여성관객을 잡아야만 흥행할 수 있을 정도가 되자 최류탄 영화 여성들이 눈물을 흘리는 영화를 좋아한다가 유행하였고 이로 인해 국산영화의 황금기를 맞게 되었다. 이 시기에 아동기였던 필자는 막내이모 덕분에 최류탄 영화를 많이 보았다. 당시 이모는 마산전신전화국 교환이었는데 전화목소리가 아름다워 뭇 남성에게서 데이트 신청이 많이 들어왔 고 데이트 장소인 극장에 갈 때면 꼭 나를 대동하고 다녔다. 지금도 기억하는 영화는 울어라 열풍아 맨발의 청춘 두만강아 잘있거라 등이다. 그런데 하나같이 주인공이 죽는다는 것이다. 지금도 영화나 드라마에서 주인공은 대부분 비극적 인 종말을 맞이한다. 그래서 TV같은 경우 주 시청세대가 젊어지면서 젊은이의 감성을 자극하기 위해 젊은 나이에도 죽는 암 백혈병 교통사고 등이 드라마에 주 메뉴로 사용되고 있다. 며칠 전 돈 많은 과부의 장본인인 모감독을 만나 시나리오 한편을 받았는데 그 내용이 보도방 나가는 이혼녀의 이야기였다. 와 드디어 물었구나.

영화속세상 조혜전 영화교육가 대치도서관 감사 지구 온난화를 다룬 재난 영화 기상학자 잭 홀 박사데니스 퀘이 드 역는 남극을 탐사하던 중 갑작스 런 빙하의 해빙현상을 발견한다. 그 는 UN회의에 참석 지구의 온난화 에 대한 연구 발표를 하며 그로 인한 재난을 예고하지만 그의 의견은 정 속적인 기온 급락으로 날아가던 비 행기의 연료가 갑자기 얼어버려 추 락하고 비행사들은 동사한다. 이에 홀 박사는 이후에 올 새로운 빙하기 를 예측하며 남쪽으로 대피해야 한 다고 주장하지만 이 또한 무시된다. 한편 그의 아들 샘제이크 길렌할 깨어있어라. 그날이 깨어있어라 그날이 다가온다 다가온다 투모로우 투모로우 2004년 5월 전세계 동시개봉 www.FOXKOREA.COMTOMORROW 과학 기술은 인류의 생활을 발전 시켜왔다. 하지만 과학이 발달하 면서 우리의 자연 환경은 무참하 게 파괴되었고 현대 사회에 있어 환경 문제는 인류 생존의 필연적 1인 화두가 되었다. 투모로우는 지구 온난화로 인한 자연재난을 다룬 작품으로 인디펜 던스 데이 고질라 등의 큰 스케 일을 자랑하는 롤랜드 에머리히의 최신작이다. 그가 크기에 무척이나 집착한다는 세인들의 말대로 영화 초반부터 아이맥스 영화같은 스펙 타클한 영상이 관객들을 압도한다. 치인들에 의해 묵살된다. 새떼들의 대거 이동 불안에 떠는 동물들의 모습들이 다가올 재난을 암시하고 세계 각지에서는 홀 박사가 우려한 재난이 하나씩 나타난다. 해류의 변화로 인한 수온의 급강 하로 이상 기온이 생성되어 인도에 서는 눈발이 흩날리고 일본에서는 대형 우박이 하늘에서 떨어진다. 거 대한 토네이도가 LA를 휩쓸고 뉴욕 에서는 마천루를 단숨에 집어삼키 는 해일 등이 속속히 출현한다. 계 역은 고교 골든벨 퀴즈 대회에 참 석하고자 친구들과 뉴욕으로 향하 고 거기서 갑작스런 폭우와 혹한으 로 공공 도서관에 고립된다. 홀 박사는 아들을 구하러 폭설로 파묻힌 뉴욕으로 향하고 점점 더해 지는 재난으로 미국 정부는 결국 사 람들에게 남쪽으로 대규모 대피령을 내린다. 남쪽으로 남하한 미국인들 은 난민으로서 멕시코 국경을 넘게 되고 죽음을 무릅쓰고 뉴욕에 도착 한 홀 박사는 폭설에 파묻힌 공공도

서관에서 아들과 극적으로 만난다. 생생하게 살아있는 볼거리 투모로우는 롤랜드 에머리히 •감독이 휘틀리 스트라이버의 다가 을 대폭풍The Coming Global Superstorm에서 아이디어를 따 온 것으로 이전에 있었던 재난 영화 인포세이든 어드벤처 단테스 피크 볼케이노 트위스터 등을 종합한 재 난 영화의 종합선물세트이다. 감독 은 스펙터클한 영상 긴박한 사건 전 개와 함께 헐리웃의 흥행 요소인 로 맨스 가족 간의 신뢰와 사랑 인류 애 등을 적절하게 삽입하였다. 이 영화에서 단연 돋보이는 것은 특수 효과이다. LA의 거대한 토네 이도로 박살난 고층 빌딩들 캐나다 에 만들어진 눈 내리는 뉴델리의 거 리 세트 뉴욕으로 들이치는 해일 거대한 구름 기단 등은 현대 첨단 기 술이 만들어낸 쏠쏠한 볼거리이다. 여기에 미국 전역에서 구한 얼음을 CG를 사용하지 않고 수작업으로 하 나하나 깎아 만든 도쿄의 대형 우박 은 공포감과 현장감이 더욱 더 살아 있어 CG가 주는 분위기와는 또 다 르게 다가온다. 영화가 주는 메시지에 주목 인디펜던스 데이에서 팍스 아 메리카나를 외친 롤랜드 에머리히 감독이 미국인들이 난민으로 멕시 코의 부채를 탕감해 주고 국경을 넘 는 장면과 미국 대통령이 분노한 자 연 앞에 인간의 무력함을 시인하고 인간만의 특권이라는 허울로 포장 된 오만함을 반성하는 기자회견 장 면을 연출한 것은 관객들에게 신선 한 충격으로 다가온다. 하지만 등장인물들의 갈등이 간략 히 묘사되어 있는 점 지구 온난화의 주범이 우리 인간이라는 점 영상과 음향의 무차별 공격으로 영화 보는 내내 생각할 여유를 주지 못하는 점 은 이 영화의 아쉬운 점으로 남는다. 또 이 영화에서 헐리웃의 블록버 스터가 주는 쾌감과 책임감이 느껴 지는 결코 가볍지 않은 주제가 잘 어 우러져 있는지도 관객들이 판단할 몫이다. 영화의 엔딩 부분에서 모든 재난 이 멈춘 후 우주에서 바라보이는 지 구는 여태까지 볼 수 없었던 깨끗한 모습이었다. 뭐든지 할 수 있다는 자 신감으로 포장된 인간의 오만은 결 국 자연 앞에서 무력한 존재에 불과 했다. 내 맘대로 할 수 있다는 착각 속 에서 인간에게 거저 주어진 자연을 마음대로 헤집고 다니는 어리석은 우리들에게 시사하는 바가 크다. 투모로우가 과학적인 개연성이 있느냐 없느냐에 대해 의견이 분분 하다. 하지만 지금도 세계 각처에서 이상 기온현상이 나타나고 있음을 볼 때 사실 여부보다는 이 영화가 주 는 재미와 메시지에 주목하는 것도 좋을 듯 하다.

건강상식 여성 자신의 몸에 대한 관심 갖기 유방자가검진 www.kbcf.or.kr 우리나라에서도 유방암이 급속히 증가하고 있는 추 세이다. 40대가 가장 많고 2 30대 젊은 여성들에게까 지 발병하고 있는 상황이라 주의해야 한다. 비정상적인 멍울이나 덩어리 비정상적인 분비물이 있는지 확인한다. 유방암의 원인은 유전적 요인 환경 서구식 생활습관 에 의한 비만 등의 영향에 의한 것으로 알려져 있다. 작은 부분도 빠뜨리지 말고 유방 전체를 고루 확인 하는 것이 중요하다. 유방암 자가 검진 3단계 방법을 통해 생활속에서 자 연스럽게 체크해 보는 것이 필요하다. 단계 거울보면서 육안으로 살펴보기 유방의 모양이나 크기 색깔 유두의 위치 피부 함몰 피부 주름의 유무를 살펴 보는 것이 필요하다. 유방의 피부 빛이 붉어지거나 줄무늬가 생기거나 귤 껍질처럼 되거나 정맥이 보이는 등 여부를 파악하는 것 이 중요하다. 평소의 가슴 모양이나 윤곽이 다르게 변했는가에 초 점을 맞추어 살펴본다. 3 단계 로션을 이용 부드럽게 살펴보기 서거나 앉은 상태에서 살펴볼 유방쪽 팔을 머리위로 들어 올리고 반대편 손 2 3 4 손가락 첫 마디 바닥면 을 이용해서 유방 바깥쪽부터 쇄골 겨드랑이 등을 동전 크기의 원을 그리며 살펴본다. 5 단계 누워서 자리 바꾸며 살펴보기 베개를 이용 편한 상태로 누워 살펴보려는 쪽 어깨 에 타올을 접어서 받친 후 팔을 머리위쪽으로 올리고 반대편 손으로 살펴보도록 한다. 2단계 후 반드시 3단계를 실시하는 것이 중요하다. 생리 주기에 따라 호르몬 변화로 유방조직이 민감하게 변하는 경우가 있으므로 생리 끝나는 직후부터 35일 사이에 매달 정기적으로 실시하는 것이 필요하다. 한국유방암재단은 한국 최초의 유방암 관련 공익 재단으로서 유방암과 관련한 대국민 홍보 및 계 몽사업의 일환으로 핑크리본 사랑 마라톤 유방 건강강좌 자선음악회 바자회 등 연중 핑크리본 캠페인을 전개하고 있다. 핑크리본은 유방암 예방의식 향상을 위한 상징 히며 한국유방건강재단은 이 밖에도 예방 검진사 업 저소득층 환자의 수술 치료비 지원 등 다양한 사업을 통해 여성건강 지킴이로 활동하고 있다. 또한 유두를 위아래와 양옆에서 짜보도록 한다.

궁금해요 사이버 성상담 www.yline.re.kr Q 자궁 외 임신은 테스트에 불분명하게 나 온다고 하는데 어떤가요 이런 임신은 흔한 일인지 자궁 외 임신인 경우 생리 는 하지 않는지 궁금합니다. A 자가 진단에서 음성 반응이 나와도 혹시 자궁 외 임신이 된 것은 아닐까 궁금하 신 모양이군요. 일반적으로 임신진단 시약의 결과는 97 비 율로 정확합니다. 그러나 자궁 외 임신인 경우 에는 50 정도가 검출에 실패할 가능성이 있 따라서 결과가 음성으로 나왔다고 하더라도 임신이 의심될 경우에는 자궁 외 임신의 가능성 이나 정상 임신 여부에 대해 의사와 상담해야 합 니다. 또한 정상적인 임신이라고 하더라도 성관계가 적어도 10일이 지난 후에 임신반응검사를 해야 믿을 만한 결과를 얻을 수 있습니다. 가장 정확하게 알 수 있는 방법은 다음 월경 예정일이 지난 다음이구요. 그리고 자궁 외 임신 이 되어도 물론 생리는 없습니다. 엄마 젖 최고 상담 www.mombaby.org Q 모유유축기로 짜서 냉장고에 24시간 보관하여 먹이는데 아기가 잠이 들어 3 시간 후에 먹였는데 아기가 먹지 않는 데 짜낸 젖을 어떻게 보관해야 할까요 A 모유는 72시간 정도 냉장보관 할 수 있 있습니다. 실온에서 810시간 동안은 상하지 않지만 냉장고에 저장하는 것이 보다 확실하고 안전한 방법입니다. 이렇게 저장한 젖은 사람의 체온과 비슷하게 중탕해서 아기에게 먹이면 됩니다. 그런데 한번 데운 젖을 다시 보관하거나 또 데우는 것은 좋 지 않습니다. 또한 조산아의 경우 젖을 짜두었다가 먹일 때에는 용기를 살균 처리해야 하고 냉장시간을 24시간으로 줄여야 합니다. 짜낸 젖은 소독된 젖병이나 비닐로 된 열군 모유 팩 안에 넣어서 보관하도록 합니다. 직접 수유하지 않고 이렇게 보관해서 아이에게 먹이는 경우 아이가 젖병에 익숙해지지 않도록 숟가락을 사용해서 먹이는 것이 중요합니다.

대한가족보건복지협회소식 NEWS 한국 쉐링주 협찬사업 체결 대한가족보건복지협회회장 이시백는 지난 14일 한국 쉐링 대표이사 오그르 바그너과 피임교육사업에 대한 협약을 체결하였다. 이에 따라 협회는 전국 중·고등학교 졸업반 성교육 및 피임 교육 보급사업을 한국쉐링과 함께 추진하게 된다. 앞으로 더욱 활발한 피임교육사업을 통해 우리나라 원 치 않는 임신으로부터 여성을 보호하여 여성의 실질적인 건강증진을 도모하는데 기여할 것으로 기대하고 있다. 청소년 만화 그리기 대회 입상작 발표 •최우수상 심곡초등학교 김채원 최우수상 서곶중학교 오예슬 인천지회 서구 청소년 문화의집에서는 지난 5월 22일 인천 서구 서곶근린공원에서 제 5회 청소년 만화그리기 대회를 실시하였다. 이날 행사는 만화를 통해 청소년들의 창의성 및 잠재 력을 발휘할 수 있는 좋은 기회를 마련하고자 기획되었으며 초·중·고등학생 217명의 참여한 가운데 페이스 페 인팅과 매직풍선 등의 다양한 이벤트도 함께 열려 큰 호 응을 받았다. 서곶중 차은혜 학생이 대상을 심곡초 김채 원 경인여상 예희정 학생이 최우수상을 수상하는 등 총 28명이 입상하였다. 엄마젖 한글 도메인 등록 대한가족보건복지협회는 엄마젖 상담 홈페이지 방문을 용이하게 하기 위해 복잡한 영문 도메인을 한글 도메인으 로 등록하였다. 주소창에 엄마젖만 치게 되면 바로 연결되어서 편리 하게 엄마젖 상담 홈페이지를 이용할 수 있다. 축 당선 국회의원 김우남 국회의원 허천 임실군 군수 김진억 제 17대 총선에서 대한가족보건복지협회 제주도지 회 김우남 회장은 북제주군 국회의원으로 강원도 지희 허천 전회장은 춘천시 국회의원으로 당선되 었다. 또한 기초단체장 선거에서는 전라북도지회 김진억 회장이 임실군 군수에 당선되었다.

대한가족보건복지협회 회원이 되신 것을 축하드립니다 평생회원 유수경 경북 경주 황성동 특별회원 이나영 경기 광명시 하안1동 이신영 서울 강서구 화곡본동 탁영선 서울 송파구 석촌동 박영옥 인천 동구 송림3동 여서구 서울 노원구 중계4동 이옥금 박숙희 경기 고양시 덕양구 행신2동 김희연 서울 용산구 이촌동 양정원 서울 용산구 이촌1동 김향숙 서울 영등포구 신길5동 인천 계양구 계산3동 우현정 서울 영등포구 여의도동 김현주 서울 중구 신당3동 한경희 백현주 서울 용산구 이촌1동 인천 남동구 만수2동 홍인숙 인천 남구 용현4동 최윤경 서울 동작구 노량진1동 ◆ 회원가입 신청 전화 본부 0226347970 서울 0271889134 부산 05162455813 울산 0522734463 인천 03243140014220078 경기 03125652015920 강원 0332545416 국민 삶의 질 향상을 위한 가협의 다양한 사업은 회원 여러분들의 관심으로 추진됩니다. 평생회원이 되시면 누릴 수 있는 혜택 협회 발간 가정의 벗을 평생동안 무료로 보실 수 있으며 정회원 특별회원 단체회원은 충북 0432744435 1년간 무료로 보실 수 있습니다. 대전충남 04252571613 전북 0632402303 광주전남 0626714000 대구경북 0535661903 경남 0552835900 가족보건 피임 및 건강정보 청소년 성교육 가정복지 성교육 가정복지 교양 등의 내용으로 가득찬 가정의 벗은 회원들의 행복한 삶을 위해 항상 함께 합니다. 제주 06474204567 대한가족보건복지협회는 공익성 기부금 대상의 비영리 공익법인입니다. 협회회 원 아가사랑후원회회원 및 협찬사업을 지원하는 개인 사업체들은 연말정산을 통해 세금 감면의 혜택을 받습니다. • 정회원 연간 10000원 특별회원 연간 20000원 ・단체회원 연간 200000원 이상 ・평생회원 일시불 200000원 이상 오천혜상이란 오천혜George C. Worth 우리 협회는 우리 나라 인구 및 가족계획사업과 협회 발전에 헌신봉사한 공로와 평소 근검절약으로 이웃사랑을 몸소 실천하신 오천혜미국인 Dr. George Worth님의 업적과 자원봉사 정신을 기리기 위해 오천혜상 을 제정 시상하고 있습니다.

얼음처럼 시원한 여름 휴가 만들기 www.visitkorea.or.kr 7월 여름휴가가 시작되는 계절이다. 시원한 여름 추억도 만들고 심 신의 피로를 풀 수 있는 즐거운 휴가가 되도록 도움이 되는 인터넷 공 간을 소개하고자 한다. 한국관광공사 여행정보 사이트www.visitkorea.or.kr에서는 다양한 여행에 대한 정보를 얻을 수 있다. 가족 친구 연인과 떠나는 신나는 여행 어디로 갈까부터 시작해서 집을 떠나 먹거리 잠자리 등 챙겨야 할 것도 많아진다. 이럴 때 편리한 여행에 대한 가이드로 인터넷 정보를 이용해 볼 수 있다. 관광지 숙박예약 쇼핑 레포츠 음식점 교통 지역별 관광 정보도 검색할 수 있고 단어 하나로 여행 관련 정보를 쉽게 얻을 수 있다. 전문가가 추천한 여행지 가볼만한 깨끗한 식당이나 지역 특색의 행사도 꼼꼼히 살펴 볼 수 있어서 여행 계획을 짜는데 많은 도움이 될 것이다. 또한 여행을 위한 실질적인 정보로 지도 검색이나 고속도로 정보 서비스를 제공하여 실시간 소통상황 등을 체 크해 볼 수 있다. 더운 여름 지치기 쉬울 때 여름휴가 계획을 세워보면서 행복한 고민에 빠져보는 것은 어떨까 여름하면 딱 생각나는 과일 여 름하면 바로 생각나는 과일 수박 시원한 그늘이 있는 계곡에서 발을 담그면서 먹으면 정말 시원한 여름을 보낼 수 있을 것이다. 수박은 과일 중에서도 좋은 약이 되는 과일이라 한다. 더위를 식히는 갈증을 해소할 뿐만 아니라 여름철에 발생되는 감기로 인한 발열을 해소하는 뛰어난 효능이 있다. 수박에는 시툴루린이라는 특수아미노산이 있다. 사툴루린은 이뇨작용을 하므로 신장병에 탁월한 효능이 있다. 수박에는 단순히 94의 수분만 들어 있지 않고 유기산 단백질 당질 무기질 비타민이 골고루 들어 있어 신진대 사에 급격한 변화를 주지 않기 때문에 여름철 수분공급에 물보다 좋다. 수박의 수분은 여러 영양소를 소화 흡수하고 체내에 생기는 찌꺼기를 배설시키는데 도움을 주며 혈액을 구성 하는 필수성분으로서 필요한 곳에 산소와 항체를 운반한다. 또한 관절을 부드럽게 움직이게 하며 피부를 윤택하게 하고 세포 안팎의 전해질의 균형을 알맞게 유지시켜 준 다. 여름철에는 남녀노소를 불문하고 누구나 매일 양껏 먹는 것이 좋다. 그냥 먹는 것이 지루하다면 얼음띄운 화 채 빙수 등 다양한 방법으로 양질의 수분인 수박을 먹는 것도 좋을 것이다.

딸아이의 그림이 정은영서울시 강북구 수유4동 유 치원에 갔다 온 딸애의 가방을 열어 빈 도시락을 꺼내 씻으려다 보니 그림 한 장이 나왔다. 유치원에서 그 린 그림이라 큰 기대를 갖고 펼쳤는데 순간 웃음이 나왔다. 아직 미숙하여 얼굴에 눈 코 입 머리카락까지 는 잘 그렸는데 몸통은 쏙 빼놓고 팔과 다리만 그려놓았다. 그러나 웃으며 잘 그렸다고 칭찬을 해 주었다. 그런데 아빠는 그림속에 없는 것이 이상했다. 아빠가 왜 없어하고 물으니 아빠는 맨날맨날 나랑 놀아주지도 않고 집에 와도 혼자서만 놀고 그러잖아. 나 잘 때 늦게 오고 그래서 아빠 없어 한다. 그 말이 이해가 되었다. 회 사일이 늦게 끝나니 딸애가 잘 때 들어올 때가 많았고 좀 일찍 들어와도 피곤하니까 곧바로 잠이 들어 함께 놀 아줄 때가 거의 없었다. 그 섭섭한 감정을 이렇게 까지 표현하다니 정말 놀라울 뿐이다. 저녁에 들어온 남편에게 그림을 보여주면서 애 한테 잘좀하라고 했더니 남편 또한 충격이 큰 모양이다. 아이고 우리 딸 정말 미안하게 되었네 아빠가 일부러 그런 것이 아니라 너무 바빠서 그랬는데 이제는 정말 많이 놀아줄게 다음부터는 아빠도 그려주 그 후로 남편은 시간이 없어도 5 10분이라도 책을 읽어주거나 소꿉놀이를 한다거나 유치원에서 무슨 일이 있었냐면서 아이와 함 께 하려는 노력을 기울이고 있다. 그 전보다 훨씬 아빠와 친해진 딸애 모습을 보니 기분이 좋다. 너무 예쁜 늦둥이 장선자광주시 광산구 유계동 엄마 엄마 엄마를 부르면서 졸졸 따라다니는 너무 귀엽고 예쁜 네살 짜리 조카를 키우고 있다. 56세인 나에게 엄마라고 부르고 있는 우리 아이는 목청이 터지도록 큰소리를 지르면서 엄마라고 부르니 더 사랑 스럽다. 주위 사람들은 놀라는 마음으로 한참을 쳐다보고 있다가 정말 엄마예요 하면서 물어보면 거침없이 예 아들이예요하면서 대답을 한다. 그러면 몇 살에 낳았어요 뭐가 그렇게 궁금한지 이리보고 저리보고 눈을 의심하면서 얼굴을 쳐다보고 있으면 늦둥이 쉰둥이라고 대담하게 말한 적도 많았다. 아들 셋을 둔 엄마이지만 우리 아이들은 어떻게 키웠는지.. 이렇게 신기하게도 건강하게 잘 자라주고 있으니 마음 속으로 항상 감사한다. 고마워하면서 키우고 있는 이 마음은 아마도 더 반듯하게 더 구김살 없이 키우고 싶은 마음 에서 일까 오늘도 엄마의 머리를 만지작만지작 거리다 곤히 잠이든 녀석의 볼에 뽀뽀를 하면서 재호야 하늘만큼이나 사랑 한다하면서 혼자 이야기하게 된다. 가정의 벗 독자마당에 참여 해주세요 내용 생활 속에서 일어난 재미있는 에피소드 원고지 4매 분량 원고료 3만원 ■ 마감 매달 10일까지 ■ 보내실 곳 서울시 영등포구 당산동 6가 121146 우150808 가정의 벗 편집실 ■전화 0226343410 팩스 0226362176 Email pplkchol.com 보내실 때 성명 주민등록번호 주소 전화번호를 넣어주세요.

1000자 춘추 천 시 영 코리아헤럴드 편집부국장 회사에서 양치질 하는 외국인 www.visitkorea.or.kr 우 •리나라의 생활습관과 문화에 관해서 한동안 국내 외국인들 사이에 널리 읽히던 글이 있다. 이 글은 외국인들이 처음에는 이상하게 생각하지만 한국에서 생활 하려면 익숙해져야 하는 습관을 소개하고 있다. 예를 들어 회사 화장실에서 양치질하기 사무실에서 슬 리퍼 신기 서양인들이 화장실에서만 사용하는 것으로 알 고 있는두루마리 화장지를 사무실 식당 부엌에서 사용 하기 등이다. 즉 처음에는 황당했던 이런 일들이 서서히 자연스럽게 받아들여지면 한국에서 웬만큼 오래 살았다고 봐도 된다 는 것이다. 하지만 외국인들이 이상하게 받아들인다고 우 리의 문화와 습관을 비하할 이유는 없다. 심지어 그 중에는 외국인이 처음에는 참 이상하다.라 고 고개를 갸우뚱했다가 곧 좋은 생각인데라며 따라서 하는 것도 있다. 이는 한국인의 습관 중에서 처음 경험하 는 외국인은 어색하게 받아들이지만 실제로는 문화권의 차이와 관계없이 보편적인 습관이 될 수 있는 것이 많음 을 보여준다. 그 한 예로 점심 식사 후 회사에서 양치질 하는 것을 들 수 있다. 우리 신문사 편집국에는 미국 영국 캐나다 호주 인도 등에서 온 많은 외국인들이 함께 근무한다. 이 ●들 모두 처음에는 회사 화장실에서 양치질하는 것을 보고 의아하게 생각하지만 일부는 시간이 지나면서 자연스럽 게 동참한다. 치아 건강 등을 위해서도 좋은 습관이라고 말한다. 이와 반대로 외국인들이 이해하기 어렵다고 지적하는 것 중에 단순히 문화의 차이만으로 합리화하기에는 무리 인 것도 있다. 몇 가지 예를 들면 다음과 같다. 문을 지나가거나 닫을. 때에 뒤에 사람이 따라 오는지 확인하지 않는 것 길에서 나 대중교통을 이용할 때 별로 신경 쓰지 않고 몸을 부딪 하는 것 줄을 잘 서지 않는 것 지하철 등을 이용할 때 다 른 사람들이 내리기 전에 타는 것 길에서 침을 뱉는 것 등이다. 우리는 자연스럽게 받아들이는 이런 습관을 비판하는 외국인을 자주 만나게 된다. 꼭 누가 비판해서가 아니고 이런 습관들은 보편적인 기준에서도 세련되고 예의와 질 서가 있는 선진 사회가 되기 위해서 반드시 고쳐야 할 것 이다. 미국 유학 시절 가장 먼저 익숙해져야 했던 것 중 하나 가 문을 지나가거나 닫을 때 항상 뒤에 따라오는 사람이 있나 확인하는 것이었다. 문을 잡아주는 것이 단순히 뒷사 람에 대한 배려가 아니라 안전을 위해서도 꼭 필요한 일 이라는 자각을 했다. 바로 이런 것이 문화권의 차이와 관 계없이 보편적으로 확산되어야 하는 습관일 것이다. 다른 나라의 문화와 관습을 이해하고 포용하는 것이 쉬운 일은 아니다. 외국인 동료들과 회의도 하고 온 종일 같이 생활하면서도 아직도 사무실이나 식사 중에 큰소리 를 내며 코를 푸는 것을 보면 그다지 기분이 좋지 않다. 반대로 우리 습관 중에서 외국인들이 이해하고 익숙해졌 다고는 하지만 내심으로는 여전히 불쾌하거나 껄끄럽게 생각하는 것도 많을 것이다. 외국과의 교류가 활발해 짐에 따라 우리는 문명사회에 서 보편화될 수 있다고 자신하는 우리 고유의 문화와 관 습에 대해 자부심을 느끼는 것과 동시에 그렇지 못한 것 을 고쳐나간다는 자세를 가져야 한다. 그러기 위해서는 다 른 문화와 관습을 존중하고 이해하는 열린 마음과 관대하 고도 유연한 사고방식이 필요하다.

피임때문에 불안해 하는 여자 20대를 넘기도록 여드름과 헤어지지 못하는 여자 이런 여자를 보면 다이안느는 답답해집니다 아직 모르세요 다이안느35

다이안느35는 피임은 물론 여성 몸 속의 남성 호르몬의 작용을 억제해 여드름까지 개선해줍니다 여자의 몸에서는 여성 호르몬뿐만 아니라 남성 호르몬도 분비됩니다. 그런데 남성 호르몬이 많이 분비되는 여성의 경우 과다한 피지 때문에 여드름이 생길 수 있다는 사실. 7. 알고 계세요 피임약 다이안느35 3개월 이상 꾸준히 복용해보세요. 바로 이 남성 호르몬의 작용이 억제되어 원치 않는 여드름이 개선됩니다. 또한 다이안느35를 올바르게 복용하면 믿을 만한 피임 효과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 생리주기도 일정해집니다. 이제 다이안느35로 피임도 생리주기도 일정하게 컨트롤 하고 남성 호르몬까지 조절해서 당신의 몸을 더욱 여성스럽게 관리하세요. 여성을 여성스럽게 Dione 35

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