[가정의 벗] 2004년 5월호 | 인구보건복지협회

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[가정의 벗] 2004년 5월호

작성자 인구교육과 작성일 2025.03.11 조회수 717

가정의 벗 이슈이슈 청소년들과 생활하면서 이달의 테마 모든 행복은 대화로 통한다 1000자 춘추 한국 청소년의 일빙illbeing 2004 5 대한가족보건복지협회 www.ppfk.or.kr

저출산 대응 인구정책 표어 공모전 1. 응모분야 표어 25자 이내1인 3점이내 2. 응모주제 저출산 극복을 위한 결혼 및 출산 관련 내용 결혼 가족 자녀 양육을 위한 양성평등 가치관 정립 가정과 직장의 양립 환경 조성 •출산과 자녀양육에 대한 사회공동부담 인식 확산 등. 3. 응모대상 대한민국 국민 누구나 4. 출품요령 인터넷 공모 마감 2004년 5월 31일월 마감일 도착분 유효 응모 httpwww.ppfk.or.kr 저출산 대응 인구정책 표어 공모전클릭 문의 대한가족보건복지협회 홍보출판과 0226343410 5. 발표 및 시상 2004년 6월중 가협 홈페이지 및 개별 통보 6. 시상금 총 300만원

엄마젖 최고 작품공모전 엄마젖을 먹이면서 느꼈던 감동이나 에피소드 ・직장생활을 하면서도 엄마젖을 먹인 성공사례 • 엄마젖을 먹이기 위한 온가족의 적극적인 관심과 지원 • 엄마젖 먹이기 증진을 위한 기발하고 재미있는 내용 ◉응모 건강한 아기와 미래를 생각하는 대한민국 국민 모두 ◉ 시상금 총 1000만원 작품 공모전 ◉분야 ●시 분량 제한 없음. 온라인 접수 www.mombaby.org접수이용 • 플래시 인터넷 프로그램 500 x 375 pixels 2분 이내. CD 제출 • 만화카툰 6컷이내 작품은 A3297x420mm 하드보드에 부착 후 제출 컴퓨터 작업인 경우 CD제출 ※ 노리개젖꼭지 외국아기 우유병 등의 이미지 사용을 금합니다. •접수직접제출 및 우편 •마감 6월 25일금 마감 • 주소 서울시 영등포구 당산동 6가 121146 대한가족보건복지협회 홍보출판과 우150808 •문의 0226343410 www.mombaby.org ◉발표 및 시상 • 2004년 7월 중홈페이지 공지 및 개별통보

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이슈이슈 청소년들과 생활하면서 조달현 화제집중 모든 행복은 대화로 통한다 김학순 1000자 춘추 한국 청소년의 일방being천시영 이슈이슈 함께 고민해야 하는 문제 편집실 닥터 QA 신생아 건강관리 신손문 건강한 삶 한의학에서 알아본 강박증 조홍건. 그땐 그랬지 유행 여성 패션을 돌아보다김현철 순수동화부끄럽지 않은 자랑거리노경실 현장속으로서울특별시지회 브릿지 프로젝트 궁금해요 성상담 · 엄마젖 최고 상담 부부의 차이 인정하는 쿨한 부부되기 편집실 자금은 방송중 사람과 사람 사이에 있는 것 반미영 이달의 만남 건강 지킴이로 사랑받는 울산광역시지회를 꿈꾸며 중인 삶의 질 향상을 위한 울산광역시지회 세계는 지금 비싼 물가로 생긴 일 이창곤 자녀와의 대화 아이 자주 안아주세요편집실 영화속세상 빅 피쉬 Big Fish조혜전 상식코너 건강.생활상식 가협저널 대한가족보건복지협회 소식 클릭정보 가슴 따뜻한 가족이야기 • 입맛 돋구는 건강음식 카레 독자마당 이선기 · 김순애 해변마을 노태웅 작 530x455cm oil on canvas Taewoong RHOSACK Seoul 2004 2004.05 가정의 벗 2004년 5월 1일 매월 1일 발행 제37권 제5호 통권 429호 발행·대한가족보건복지협회 발행인 이시백 주소. 서울시 영등포구 당산동 6가 121146 150808 0226343410 022634821141 0226362176 0226718212 •전자우편pofkunitel.co.krppfkchol.com 홈페이지 www.ppfk.or.kr 홍보출판과 신순철박지영 인쇄 뉴에스엠텍주 정기간행물 등록라1031호1968년 7월 22일 ISSN 12275689 A000310420001

이슈이슈 따사로운 봄과 같이 싱그러운 청소년들과 생활하면서 조달현 대한불교청소년교화연합회 사무총장 가정의 벗 가족 여러분들께 지면을 통해 인사 올리게 된 것을 매우 뜻 깊게 생각합니다. 20여년 동안 청소년들과 함께 생활하면서 그들에게 작은 보탬이 될 수 있다는데 보람을 느끼며 무엇보다도 청소년들에겐 진정한 관 심과 격려가 절실하다는 것을 느낍니다. 봄과 같은 청소년 인생의 시작은 청소년기요 계절 의 시작은 봄이라 하였습니다. •청소년기는 그 특성이 매우 불안 정하여 질풍노도의 시기이며 인생 중에 올바른 가치관을 확립해야 할 중요한 위치입니다. 그 시기를 참으 로 소중하게 생각하기 때문에 자연 속에 모든 생명들이 깨어나는 계절 의 시작인 봄에 비유하여 그 소중한 뜻을 담았다고 생각됩니다. 인생사에서 한순간 한순간들. 하 루하루가 뜻 없는 순간이 있겠습니 까마는 굳이 좋은 의미와 중요함을 부여하고자 함이 아닌가 싶습니다. 아마도 이러한 큰 뜻을 담아 5월은 가정의 달이요 청소년의 달로 기념 하는 것이라 봅니다. 필자가 20여 년간 청소년지도자 로서 활동해 오면서 매년 이맘때면 단체회보나 신문 라디오 TV방송 국에서 원고청탁 또는 출연을 요청 해 오는 것을 보고 한편으로는 스타 가 될 수 있는 기회를 주어 기쁘기도 하고 한편으로는 부담스럽기도 하 고 또한 섭섭하기도 하답니다. 적극적인 관심과 격려 필요 우리 기성세대 모두가 청소년은 미래의 주역이니 내일의 주인이니 희망이니 하시지만 정작 그들에게 관심과 사랑과 격려를 해주셨는지 참으로 안타까울 뿐입니다. 지금 우리사회는 청소년문제가 심각합니다. 청소년유해환경 또한 심각합니다. 이는 우리 기성세대가 만들어 내고 있습니다. 이제부터라 도 각 언론에서 청소년들에게 희망 과 꿈을 심어주는 내용 관심과 격 려를 해 줄 수 있는 내용을 많이 다 루어 주셨으면 합니다. 또한 기성 세대들은 청소년들에게 관심과 사 랑과 격려를 그리고 청소년단체들 의 사업에도 적극 관심을 가져 줄 수 있는 여유를 가져주기를 부탁드 립니다. 물론 가정의 벗 가족 여러분들 께서는 화목한 가정 맑고 깨끗한 사 화를 위해 청소년들에게 관심과 사 랑과 격려를 베푸시는 것으로 믿고 있습니다. 작은 샘물이 흘러 강을 이루고 강물이 흘러 바다를 이룬다 라는 명 언이 있습니다. 비록 개인에게는 작 은 관심과 사랑이지만 이것이 사회 구성원들이 함께하면 밝고 맑고 깨 끗하고 풍요로운 국가를 만들어나

가는 근원이 될 것이라 생각합니다. 건강하고 건전한 청소년을 위해 필자가 몸을 담고 20여 년간 봉사 하고 있는 단체는 사단법인 대한불 교청소년교화연합회로서 1966년 4 월에 설립되어 전국 20개의 지부조 직을 구성하고 있습니다. 정부나 지 방자치단체로부터 청소년자원봉사 센터 청소년쉼터 청소년유해환경 감시단 청소년상담실 청소년시설 어린이집 등을 위탁운영하고 있으며 다양한 청소년활동 프로그램을 지부 별로 전개하고 있습니다. 법인의 설립 취지는 청소년들에 게 부처님의 자비사상과 보시정신을 함양케하여 나보다 어려운 이웃을 위해 봉사하고 자연과 환경을 보존 하여 우리의 아름답고 소중한 전통 문화예절을 계승 발전시키는 건강하 고 건전한 청소년 육성함을 취지 로 설립되었습니다. 청소년을 위한 20여개의 다양한 사업들을 전개하고 있습니다. 특히 2004년에는 청소년 스스로가 청소 년유해환경에 대한 경각심을 심어주 고 스스로 자정능력을 길러 신고정 신을 함양할 수 있는 청소년 유해환 경 감시단으로 활동하는 YP유스 패트롤사업을 청소년보호위원회 로부터 지정받아 실시하고 있으며 사이버상의 유해환경 감시·고발 하는 CK사업 사이버감시단 도운 영하고 있습니다. 또한 우리나라에서 3D업종에 종 사하는 외국인노동자들을 격려하고 우리의 전통문화를 체험하여 한국의 문화와 청소년들 간의 상호 우의를 돈독히 하는 외국인노동자와 함께 우리문화 체험활동 등을 실시 문화 관광부 공모사업에 선정된 사업으로 적극 수행하고 있습니다. 이밖에도 지체·정신지체장애인 들을 위해 우리 전통문화 체험나들 이 장애인과 하나되어와 시각장 애인들을 위한 점자도서 제작 보급 사업 전국 청소년 전통예술에 관 련된 동아리와 개인전수자를 위해 청소년 전통문화 예술경연대회를 실시하는 등 문화관광부 공모사업 선정 프로그램으로 전개하고 있습 니다. 미래의 지도자를 양성하기 위한 유스리더쉽 아카데미를 청소년동 아리 임원들을 대상으로 실시하고 한·중 국제교류사업을 2004년도 주력 사업으로 선정하여 실시하고자 합니다. 늘 부족하지만 청소년들이 우리 의 것을 소중히 여기는 우리나라의 자랑스러운 국민으로 희망을 갖고 바르게 성장할 수 있도록 최선을 다 해 노력하고자 합니다. 청소년들을 위해 다시한번 많은 관심과 사랑을 부탁드리면서 싱그러 운 봄 햇살을 맞으며 청소년과 함께 하기 위해 내방을 나가려 합니다. 가정의 가족 여러분 날마다 좋 은 날 되시기 바랍니다.

이슈이슈 우리 가정 들여다보기 함께 고민해야 하는 문제 편집실 가정의 문제는 실로 다양한 양상을 가지고 있다. 좋은 가정을 만들고 유지하 는 것은 정말 어려운 일이다. 사회변화에 따라 나타나고 있는 문제들을 통해 서 우리의 가정을 들여다보자. 이미 가정의 문제는 사회문제로 한 가정이 문 제가 아닌 우리 모두가 고민해야 할 문제이다. 부부갈등 가족의 불안정성 높혀 여성의 교육수준이 높아지고 사회참여가 늘 어남에 따라 부부관계에 대한 기대가 전통적 관 계에서 벗어나고 있는 것으로 나타났다. 남성과 여성이 모두 맞벌이를 선호해 경제적 역할을 공 유하겠다는 의지는 강해지고 있지만 아직도 가 사분야는 여성이 대부분 맡고 있다. 부부갈등으로 인한 가족의 불안정성이 높아 지고 있는 것으로 조사됐는데 아내구타 신고의 증가와 함께 매맞는 남편도 늘고 있으며 구타 신고의 10분의 1정도는 아내에 의한 남편 구타 으로 집계됐다. 또한 이혼시에 부부가 서로 자녀를 맡지 않으 려고 법원에 소송을 하는 경우도 늘고 있으며 이 혼 커플 10쌍 중 7쌍은 미혼의 자녀를 갖고 있는 것으로 조사돼 자녀 때문에 이혼하지 않는다는 말이 더 이상 적용되지 않음을 실감케했다. 부부 10쌍 중 4명꼴 이혼 고려 있다고 응답했는데 이들 부부 중 배우자가 계속 해서 바람을 피운다면 이혼할 것이다라고 입장 을 밝힌 사람이 57.4로 나타났다. 부부싸움의 주된 이유는 남녀공통으로 자녀 문제23.4가 가장 많았고 경제적 문제22 성격차이17.3 등이 그 뒤를 이었다. 재산문제 에 있어서는 남성 94 여성 58.5가 자신의 명의로 재산을 갖고 있었으며 부부가 의사를 결 정할 때는 남편의 의견이 더 많이 반영됐다. 갈등이 있을 때 상담을 받으려고 시도한 적이 있는 응답자는 전체 중 2.1에 불과해 위기의 부부에 대한 정책적인 배려가 필요한 것으로 나 타났다. 또 이혼 후 85 이상이 여성이 혼자서 아이들을 키우고 있어 자녀 양육비나 교육비 부 족으로 경제적 어려움을 겪는 점을 감안해 이에 대한 대책도 시급한 것으로 조사됐다. 노부모 부양문제 갈등 경험 다섯가구 중 한 가족의 비율로 부모 부양 문 제로 인한 갈등을 경험한 것으로 나타나 수명연

장과 함께 노부모 부양문제가 가족에게 부담으 로 작용하게 된다는 점을 확인할 수 있었다. 한편 부모에 대한 경제적 지원은 남편부모에 대한 제공45.5이 가장 높았으며 아내의 부모 에 대한 지원14.8은 그것의 3분의 1수준이었 다. 반면 부모로부터 받는 지원은 아내 부모로부 터의 경제적 지원제공18.1이 남편 부모로부 터의 지원제공11.1보다 높았다. 청소년들을 대상으로 실시한 조사 결과에서 는 3명에 한명꼴로 채팅이나 게임을 통한 인터 넷 중독으로 어려움을 호소했으며 30의 청소 년들은 부모의 지나친 기대부담으로 괴롭다고 밝혔다. 5명 중 한명 꼴로 성적비관이나 외모 스 트레스에 시달리고 있으며 7명 중 한명은 심각 하게 가출을 고려하고 11명 중 한명 꼴로 자살 유혹을 받은 것으로 나타났다. 한편 부모자녀와의 신뢰 관계는 어머니의 취 업여부와 별 상관이 없는 것으로 조사됐다. 어머 니가 취업한 경우 자녀의 어머니에 대한 신뢰도 는 73.6로 나타났는데 미취업 어머니를 둔 자 녀의 신뢰도71.1 보다 높게 나타났다. 이로 인해 어머니가 일하기 때문에 문제 청 소년이 생긴다는 주장은 별로 타당성이 없는 것을 알 수 있다. 가정의 위기 함께 고민해야 이렇듯 가정은 크고 작은 문제에 의한 어려움 에 처해 있다. 가정의 문제는 사람과 사람이 만 남에서 시작되는 인간관계에서 시작하여 취업 양육 부양 등의 경제 사회 전반의 문제 속에 있다. 가정의 문제는 개개인이 스스로 문제를 해결 할 수 없는 복합적인 문제를 가지기 때문에 가정 을 회복시키기 위해서는 사회적인 제도와 여건 의 개선이 마련되어야 하며 우리 모두 함께 고민 해야 한다.

닥터QA 적당한 온도 습도의 환경 필요 신생아들을 돌보기에 적당한 집안 환경이 필요한데 온도는 대개 24도 정도 습도는 5060 정도로 해주면 좋다. 이런 환경은 어 른들이 실내복을 입고 편안한 정도라고 생각 하면 쉽게 이해할 수 있다. 특히 겨울철에 너 무 밉게 하고 가습기 등을 이용해서 습도를 높여 놓으면 오히려 아기들에게 좋지 않다. 땀띠가 나거나 열이 나는 수가 있다. 아기들은 바이러스나 세균에 매우 약하기 때문에 감염 예방에 힘써야 한다. 아기를 만 지기 전에 꼭 손을 씻고 특히 바깥에 나갔다 가 들어오는 경우 주의한다. 감기가 걸린 가 족들이 아기와 접촉하는 것을 삼가하도록 한 다. 아기의 탯줄이 떨어지기 전에는 목욕은 권하지 않으며 물에 적신 솜으로 몸을 닦아 주도록 한다. 배꼽은 탯줄이 떨어질 때까지 알코올로 소독을 해주도록 한다. 가장 좋은 영양 엄마젖 아기를 잘 키우기 위해서 영양 공급이 중요 하며 아기에게 가장 좋은 영양은 바로 어머 니의 젖이다. 젖 먹이기를 성공적으로 하려면 몇 가지 중 요한 사항을 염두에 두어야 한다. 첫째 아기 를 낳자마자 바로 젖을 물려야 한다. 출산 후 30분 이내에 아기에게 젖을 물리는 것은 젖 먹이기의 첫 단계로 매우 중요하다. 둘째 하 루에 812회 정도 아기에게 젖을 물려야 한 다. 한 쪽 가슴에 15분씩 양쪽을 다 물리다 보 면 어머니들이 하루 중 56시간을 젖을 물리 게 된다. 이렇게 자주 물려야 젖 분비량이 제 대로 증가한다. 셋째 어머니들이 수분 섭취 를 충분히 하여야 한다. 미역국을 충분히 먹 는 것이 어머니 산후 조리에는 물론이거니와 젖의 분비를 돕기 위해서 중요하다. 넷째 어 머니들이 충분한 휴식을 취해야 한다. 아기가 신손문 성균관대 삼성제일병원 소아과 이와 같이 태어난 지 한 달 이내의 아기들은 어머니 체내에서 모든 보호를 받고 있던 태아 기에서 벗어나 출생 후 혼자 힘으로 살아가기 위한 적응을 하는 기간이므로 여러 가지 면 에서 약하며 여러 가지 질병에 걸릴 위험 또한 많기 때문에 적절하게 관리해 주는 것이 매우 중요하다. 혼자 힘으로 살아가기 위한 적응 기간 신생아 건강관리

잠자는 동안 어머니도 휴식을 취하여야 한다. 그리고 무엇보다 중요한 것은 아기가 젖을 자주 먹으려 하는 것을 젖이 부족하다고 잘못 생각하고 우유병으로 우유를 함부로 보충하 지 않도록 한다. 신생아에게 흔한 정상적인 소견들 갓난아기 때에는 정상적인 소견들이지만 어머니들이 병이 아닌가 걱정하는 일들이 많 다. 이러한 소견들을 열거해 보면 피부에 흔 한 단순 모반 비립종 몽고반점 독성 홍반 등을 들 수 있고 입안의 진주종 등도 흔히 보 이는 소견이다. 반면 아구창 땀띠 기저귀 발 진 등은 적절히 치료해 주어야 한다. 신생아기에 흔한 문제들 구토 아기들에게 흔한 일로서는 우선 구 토를 들 수 있다. 대개 구토는 특별한 병이 없 이도 잘 발생한다. 그러나 구토가 지속되고 점 점 심해지거나 녹색이나 피가 섞인 경우 아 기가 잘 빨지 못하고 힘이 없고 쳐질 때 배가 불러질 때는 병원에 데리고 가는 것이 좋다. 발열 갓난아기들은 체온 조절 능력이 제 한적이기 때문에 주위 환경의 영향을 많이 받 아 체온이 변하기 쉽다. 특히 추운 계절에 옷 과 이불 등으로 보온하는데 체온이 상승하여 열이 나는 경우를 볼 수 있다. 봄나들이로 승 용차를 타고 여행을 하는 경우 햇볕이 잘 드 는 밀폐된 차안에서 고열이 나는 경우가 있 다. 생후 23일경에는 젖 먹는 양이 충분하 지 못하여 생리적인 체중 감소와 함께 열이 나는 경우도 있다. 그러나 아기가 열이 날 때 걱정할 수 있는 것은 신생아 패혈증이다. 세균이 아기 몸에 전신적인 감염을 일으킨 상태를 말하며 적절 한 항생제 치료를 해 주지 않으면 위험할 수 있다. 아기가 열이 나면서 젖을 빠는 힘이 약 하다든지 쳐져 보인다든지 설사나 호흡 곤 란 등의 증세일 경우 진료를 받아야 한다. 황달 황달은 피부 빛이 노란색을 띠는 것 으로 신생아들은 정상적으로 생리적 황달이 나타낸다. 신생아들의 간 기능이 아직 미숙해 서 노란색의 빌리루빈이라는 색소를 몸 밖으 로 잘 배설하지 못해서 생기는 현상이다. 대개 생후 23일에 얼굴 부위부터 노란색 을 띠다가 4일경에 심하게 되고 약 1주일 경 이 되면 사라진다. 대부분 생리적 현상이기 때문에 걱정할 필요가 없지만 황달이 심하거 나 오래 지속되는 경우 병원에서 검사를 받아 보아야 한다. 젖을 먹는 아기들이 황달을 나타내는 경우 가 있는데 생후 5일 이내의 아기는 대부분 젖 을 먹는 양이나 횟수가 부족해서 오는 황달이 므로 엄마 젖을 더 자주 먹이도록 한다. 5일 이후의 황달은 정도에 따라 심하면 하루 정도 일시적으로 젖 먹이기를 중단하고 다시 먹일 수 있으므로 엄마 젖 먹이기를 끊을 필요는 없다. 일시적으로 분유를 먹이는 경우에도 우유 병을 사용하지 않고 숟가락이나 컵으로 먹이 는 것이 중요하다. 황달이 심한 경우 황달 수 치를 빨리 낮추도록 치료해야 한다.

가정과 청소년 모든 행복은 대화로 통한다 김학순 경향신문 신문발전연구소 소장 행복한 가정의 비결 가운데 첫번째로 꼽힌것도 가족간의 대화이다. 가정의 모든 행 복은 바로 말에서 시작하고 끝난다고해도 과언이 아니다. 자녀에게 말한마디가 얼마나 큰 영향을 미치는지 자녀의 입장에서 생각해보는 것이 필요하다. 즐거운 나의 집 세계 어느 나라를 막론하고 어른 아이 할 것 없 이 언제나 즐겨 부르는 노래 즐거운 나의 집 Home Sweet Home의 가사를 쓴 존 하워드 페 인은 역설적이게도 일생 동안 단 한번도 가정을 가져보지 못한 사람이었다. 즐거운 곳에서는 날 오라 하여도 내 쉴 곳은 작은 집 내 집뿐이리 내 나라 내 기쁨 길이 쉴 곳도 꽃 피고 새우는 집 내 집뿐이리 오 사랑 나의 집 즐거운 나의 벗 내 집뿐 이리 라는 더없이 포근하고 정겨운 노랫말이 무색 할 지경이다. 미국 워싱턴이 고향인 그가 이 노래를 지은 것 은 프랑스 파리에서 무일푼의 처량한 신세에 놓여 있을 때였다. 가정의 소중함을 절감하는 자신의 소망을 노랫말에 담은 것이다. 1851년 3월3일 C. E. 크러크라는 절친한 친구에게 보낸 편지에 그는 이렇게 썼다. 정말 이상한 얘기지만 세계의 모든 사람들에게 가정의 기쁨을 자랑스럽게 노래한 나 자신은 아직껏 내 집 이라는 맛을 모르고 지냈다 오. 아마 앞으로도 맛보지 못하고 말 것이오. 그는 이 편지를 쓴지 1년만에 머나먼 이국땅인 튀니지 에서 길가에 쓰러져 이 세상을 하직하고 말았다. 그런 페인과 달리 대부분의 사람들은 어려움 없 이 숨을 쉬고 살아 산소의 귀중함을 실감하지 못 하듯 가정과 가족의 중요성을 간과하기 쉽다. 가 정의 소중함은 자녀 특히 청소년 시절의 자녀들 에게 무엇과도 비교할 수 없다. 가정의 모든 행복은 말에서 출발 가정의 모든 행복은 말에서 출발하고 말에서 끝난다고 해도 결코 과한 말이 아닐 게다. 청소년 시절의 자녀들에게 말 한마디는 어마어마한 무게 를 지닌다. 자라나는 아이에게 무심코 내뱉은 한 마디가 얼마나 큰 영향을 미치는 것인지를 웅변하 는 예화가 있다. 유고슬라비아의 작은 시골 천주교회에서 주일 미사 도중 신부를 돕던 한 소년이 실수를 하여 제 단의 성찬으로 사용할 포도주 그릇을 떨어뜨렸다.

신부는 소년의 뺨을 때리며 소리를 버럭 질렀다. 어서 물러가지 못할까. 그리고 다시는 제단 앞에 오지 마라 다른 큰 도시의 천주교회에서 미사를 돕던 한 소년이 비슷한 실수를 저질렀다. 그러나 그 곳 신 부는 그 아이를 사랑스런 눈빛으로 바라보면서 너는 나중에 커서 훌륭한 신부가 될 거야 하면서 용기를 북돋워 주었다. 세월이 흘러 성당에서 쫓겨난 소년은 공산주의 지도자가 된 뒤 강력한 전제정치를 펼쳤다. 요시 프 브로즈 티토 유고 대통령이 바로 그다. 격려를 받았던 또 다른 소년은 신부의 예견대로 자라서 유명한 대주교가 되었다. 홀톤 쉰 대주교가 그 주 인공이다. 어쨌든 대통령이 되었으면 더 나은 것 이 아니냐고 반문할 사람도 있을 것이다. 하지만 얼마나 올바르게 성장하고 목표로 삼았던 것을 이루느냐가 평가의 잣대가 되어야 한다. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는 책이 베스트셀 러가 되고 있는 것도 이와 흡사한 맥락이 아닐까 싶다. 요즘 한 텔레비전 광고의 인상깊은 대사臺 도 감동을 주기에 충분하다. 한 청년이 극심한 취업난을 뚫고 자그마한 회사에 취직해 첫 출근하 는 길에 만난 동네 가게 아저씨가 하는 말이 멋지 다. 크기가 무슨 상관이야. 가서 크게 키워 행복한 가정의 비결 대화에 있다. 얼마 전 미국에서 성직자 심리학자 가정상담 가 교육자 등 지식인 500명의 의견을 토대로 쓴 베스트셀러 건강한 가정의 모습이란 책에서 행 복한 가정의 비결 9가지 가운데 첫번째 손가락에 꼽힌 것도 가족간의 대화였다. 최근 우리나라에서도 부모와 자녀간에 대화가 많을수록 성적이 올라간다는 조사결과가 보도돼 눈길을 머물게 한다. 당연한 듯하지만 너무나 중 요한 그 같은 결과를 도출한 한국교육과정평가원 의 2002년 국가학업성취도 평가에서는 주목할만 한 또 다른 사실은 자녀가 공부 잘하기를 원하는 부모보다 자녀가 올바른 품성을 갖기를 원하는 부 모 밑에서 자라는 학생이 공부를 더 잘한다는 점 이다. 문제 청소년의 공통점은 부모가 자녀에게 의미 없이 습관적으로 하는 말에 치유하기 어려운 상 처를 받는다는 사실이다. 자녀에게 결정적으로 중 요한 것은 부모가 무엇을 말했느냐가 아니라 자녀 가 어떻게 들었느냐이다. 어떤 경우든 자녀들이 어떻게 들을까를 먼저 생각해야 한다. 현재까지는 비교적 바르게 성장하고 있다고 여 겨지는 대학 3학년과 2학년이 된 두 자녀를 둔 아 버지로서 가장 절실하게 느끼고 있는 대목의 하나 다. 가정은 점수경쟁에 여념이 없는 잘못된 학교 의 연장이어서는 안된다. 치열한 경쟁사회의 연장 이어서는 더욱 안된다.

건강한 삶 www.hwabyun 한의학에서 알아본 강박증 마음속 깊은 응어리를 풀자 억제하면 억제할수록 불안해지는 생각을 더 많이 하게 된다는 강박증 그 원인이 단순하지 않고 한가 지 요인이 아닌 체질과 환경의 다양한 영향으로 생기게 되는 병이라 한다. 한의학을 통해 강박증의 원인과 치료에 대해서 알아보도록 하자. 조홍건 옛날한의원 원장 경원한의대 겸임교수 억제할수록 떠오르는 생각 강박이란 뜻은 터무니없는 불합리한 생각이나 공포감이 자기의 의지 에 반해서 계속적으로 떠올라 오는 상태를 말하는 것인데 내가 이런 생각을 안해야지하고 억제하면 할수록 불안해지고 그 생각이 더 많이 들게 된다. 이런 강박적인 생각이 되풀이되어 떠올라 자기 자신을 괴롭히는 경우나 또 는 어떤 턱도 없이 불합리한 행동을 되풀이해야 하는 노이로제를 통틀어서 강 박신경증 또는 강박장애라고 한다. 일명 강박증이라 부른다. 마음속의 감추어진 응어리 울화 강박증은 한의학에서 말하는 다사선의증 범주에 들어간다. 의 이는 성장과정에서 형성된 강박적인 성격과 관련이 있으며 마음속에 감추어 진 응어리인 울화나 성적 충동 및 공격적인 스트레스와 밀접한 관계가 있다. 강박증의 원인은 그리 단순한 것만은 아니며 어느 한 가지 요인만 가지고 발병한다기보다는 체질적인 소인과 심인x 환경적인 요인 및 발병 시의 건강상태 등이 모두 상호작용하고 가중될 때 비로소 발병한다고 본다. 이는 실제 임상에서도 현저히 나타나는데 환자에 따라 정신적인 갈등을 받 아들이는 강도에 큰 차이가 있다. 심한 갈등을 느끼는 것 같으면서도 강박증 의 발병에까지 이르지 않는가 하면 그리 큰 심적인 갈등이 없으면서도 심한

강박증을 호소하는 경우도 있다. 한의학적으로는 감정 스트레스로 인한 손상과 과도한 정신적 긴장 및 오래된 병 으로 인한 음정의 소모와 심혈부족不足 등으로 말미암아 오장육부의 기 능이 조화를 상실하여 발생한다. 강박증은 특히 심장 비장 신장의 허약과 관련이 있다. 무엇보다 환자에게 가장 큰 고통 강박증은 강박사고과 강박행동을 특징으로 하는 병으로 남녀노소를 가리지 않고 생길 수 있다. 강박사고는 오염이나 질병에 대한 지나친 걱정 자신이나 주위 사람의 안전에 뭔가 이상이 생기지 않을까 하는 염려 뭔가 완벽하지 않거나 잘못된 것 같은 느낌 지나친 죄책감 성적 생각 등이다. 강박행동은 흔히 강박사고에 기인하는 수가 많다. 가령 과도하게 닦거나 씻는 것. 같은 행동을 반복하는 것. 사물을 정렬하는 것 물건을 못 버리고 모아두는 것. 계속 묻고 확인을 받는 것 등이 강박행동에 속한다. 강박증은 그 누구보다도 환자 자신이 가장 고통스러우며 자신의 증세로 불편함을 느끼게 된다. 스스로 자신의 증상을 조절할 수 없고 마치 어떤 큰 힘에 의해 자신이 원하지 않는 생각이 머릿속에 들어온 것 같은 느낌을 받는다. 마음속 갈등을 해소하는 것이 중요 강박증 환자는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많고 대개 학력이나 지능이 높은 편이 다. 환자들은 자신에게만 증세가 있다고 여겨 숨기는 경우가 많다. 그냥 성격이 예민 하거나 신경을 많이 써서 생기는 것으로 질병의 특성을 잘못 이해하고 있는 경우도 있다. 강박증은 당장 치료되는 것이 아니며 장기간의 노력으로 증상이 서서히 경감된 다. 20여 년 전만 해도 강박증에 대한 효과적인 치료법이 없었다. 하워드 휴즈 같은 세계 최고의 부호도 강박증을 고치지 못하고 생을 마감했다. 그러나 요즈음에는 흔하고 치료도 잘 되는 질환으로 인식되고 있다. 마음속에 응어 리진 갈등 즉 울화火에 의해 신체적 정신적 증상을 나타내는 일종의 화병 이라는 사실을 이해시키는 것이 무엇보다도 중요하다. 한방에서는 귀비탕과 같은 약물처방이 오래 전부터 있어 왔다. 정신치료와 함께 이런 처방을 하면 상당한 효과를 거둘 수 있다.

그땐 그랬지 김현철민족이학연구소 연구위원 한국여성의 획기적인 사건 유행流行 여성 패션을 돌아보다 요사이 얼짱 몸짱 바람이 불고 있다. 그래서 정형외과 헬스클럽 등이 호황을 맞았고 웰빙이라는 용어가 심심 잖게 메스컴에 오르내리면서 건강산업이 새로운 유망업종으로 부각되기 시작했다. 이렇게 유행을 부추기는 매체로 인해 대규모 소비 형태가 만들어지고 이것이 하나의 산업화되어지는 것이 대중사회의 특징 중의 하나이다. 1920년 전후로 여성사회당시 사회활동이 가능한 기생 학생 류에서 칼라화 된 의상이 유행하기 시작했다. 노랑 자주 남색의 치마 저고리가 등장하고 여학생들간에 흰 저고리에 검정치마가 교복화되기 시작했다. 이렇게 소박하게 시작된 여성의 유행시대를 맞이할 당시 대중사회를 주도했던 남성사회는 양복과 중절모가 도시에서는 일상화되고 있었다. 고무신 고무신 우리나라 신 삼천리 강산에 우리나라 신

내가 어린시절 또래 계집애들이 고무줄 놀이를 하면서 가장 흔하게 부르던 노래였다. 1920년대 깜장고무신 출현은 한국여성사에서는 획기적인 사건이었다. 서구과학문명의 특징인 편리성과 실용성을 바탕으로 한 이 패션용품은 단 기간 내에 재래 짚신과 갓신을 사라지게 했고 이 양품을 받아들임으로 써 조선 500년 은둔의 여성세계가 무너지기 시작하면서 숨겨진 여성의 자아의식이 깨어나기 시작한 것이다. 1930년대 패션용품모자 수집경력 20년의 필자는 1920.30년대 여성패션 용품에 대한 관심은 타의 추종을 불허한다. 이젠 이전 진짜고물을 파는 청계천 노점은 사라졌지만 노점상인들을 기억하곤 한다. 어리석을 정도로 순했던 종대...... 나를 형님이라 부르던 그는 종종 나에게 재미있는 물건을 주곤 했다. 이 모자를 쓰고 각설이 흉내를 내면서 주었던 각설이 모자.......... 국민학교 때 깡통을 두드리면서 우리집 문간에서 밥좀주이소밥좀주이소 외쳤던 내 또래 아이가 얼굴을 가리기 위해 푹 눌러썼던 이 모자는 1930년대 최고의 멋쟁이 여인의 것이었다. 양장 스타일에 단발머리 위에 이 모자를 썼던 그때 그 여인.... 뾰족구두를 신고 프랑스제 양산을 든 채 전차가 지나는 경성거리를 거닐 때면... 골목꼬맹이들이야 신여성 간다면서 귀찮을 정도로 졸졸 따라다녔을 것이다. 그러나 인생은 일장춘몽이라 70여 년 나이를 가진 용도폐기된 이 모자는 그녀의 죽음과 함께 그녀 자손에 의해 버려졌고 이것이 어떠한 경로를 통해 마지막 종착역인 청계천에서 심판의 날을 맞은 것이었다.

순수·동·화 노경실 작가 주니어 김영사 대표 부끄럽지 않은 자랑거리 지지배야 지지배야 어디 가 니 효진이는 친구들이 놀리는 소 리에 걸음을 멈추었습니다. 그리고 는 잠시 망설였습니다. 어휴 왜 맨날 날 놀리는 거지 막 화를 낼까 못 들은 체하고 그냥 갈까 효진이는 화가 났습니다. 한 두 번도 아니고 볼 때마다 약을 올리거 든요. 그래서 효진이는 태권도를 배 워 친구들을 혼내 주어야겠다고 생 각해 왔습니다. 그런데 엄마한테 야 단만 맞았지 뭐예요. 뭐라고 효진아 친구를 때려 주 려고 태권도를 배우는 건 나쁜 거 야. 그래서 효진이는 태권도는 포 •기했지만 피아노는 잘 칩니다. 효진 이는 피아노 치는 것이 즐겁습니다. 다른 아이들처럼 엄마가 시키니까 억지로 하는 것이 절대 아닙니다. 그 런데 친구들은 효진이를 여자 같다 고 놀립니다. 물론 다른 남자애들도 피아노를 배우지요. 그런데 효진이 를 놀리는 것은 빨간 피아노 가방 때 문입니다. 효진이는 영어학원에 갈 때도 미 술학원에 갈 때에도 빨간 피아노가 방을 들고 다니거든요. 피아노 치는 것을 가장 좋아해서이죠. 그래서 아 이들은 효진이를 지지배라고 놀리 는 겁니다. 오늘도 개구쟁이 친구들은 효진 이가 빨간 피아노 가방을 들고 나오 자 킥킥거리며 웃어댔습니다. 친구 들 대부분은 태권도 옷을 입고 있는 데 허리에는 저마다 노란 빨간 파 란띠를 둘렀거든요. 얼레꼴레 효진이는 꼬추가 없대 요. 얼레꼴레 효진이는 꼬추 꼬추 밭에 두고 왔대요 효진이는 바지를 벗어서 자기 고 추를 보여 주고 싶었습니다. 아냐 내 고추는 여기 있어. 난 지지배가 아니야 난 남자야 난 사 나이야 이렇게 소리도 치고 싶었지만 여 자아이들이 있어서 참을 수밖에 없었 습니다. 대신 효진이는 주먹을 불끈 쥐고 가던 길을 다시 걸어갔습니다. 효진이는 겁쟁이가 아닙니다. 단 지 엄마의 말씀 때문입니다. 효진아 친구들이 놀린다고 화를 내고 같이 싸우면 남자답지 못한 거 야. 그건 여자라도 마찬가지지. 그리 고 먼저 화내는 사람이 결국은 진단 다. 그런데 어느 날부터 동네 어른들 이 모이기만 하면 효진이를 칭찬했 습니다. 글쎄 그 어린 효진이가 토요일

마다 놀이방에 가서 아이들에게 동 요도 가르쳐 주고 피아노도 쳐 준대 요. 벌써 두 달째라지 뭐예요. 빨간 피아노 가방을 요렇게 조렇게 흔들 면서 이 앞을 지나갈 때 보면 정말 귀엽고 기특해요. 요즘 그런 애들이 드물잖아요. 대부분 저만 귀한 줄 알 잖아요. 있으니까요. 그런데 더 큰 이유는 다 른 곳에 있었습니다. 선생님이 숙제 를 내주었거든요. 한 달에 한번씩 자원봉사를 한 다음 그것을 아주 자세히 기록해서 제출할 것 정말... 요즘에 그런 애가 있다 니. 우리 아들이 효진이 반만 따라가 면 얼마나 좋을까요. 효진이가 하도 얌전해서 꽁생원 인 줄 알았더니 어른보다 속이 깊네 요. 효진이 엄마는 얼마나 좋을까 요.... 효진이가 토요일마다 가는 놀이 방 아이들은 부모님이 모두 직장에 다니는 집 아이들이랍니다. 종일반 아이들은 토요일에도 저녁 7시나 8 시까지 부모님을 기다려야 합니다. 어떤 아이들은 더 늦은 시간까지 있거나 일요일에도 하루종일 놀이 방에 있지요. 일요일에도 쉬지 못하 고 일하는 부모님들이 여럿 있답니 다. 효진이는 이런 아이들이 왠지 가 여워 보여서 토요일만큼은 친오빠 친형처럼 같이 놀아줍니다. 오늘도 효진이는 피아노 가방을 들고 집을 나섰습니다. 봄비가 아주 가늘게 내리고 있었습니다. 효진이 는 우산 대신 야구모자를 썼지요. 가랑비를 뚫고 빠르게 뛰어 가는 데 마침 오락실에서 나오는 친구들 셋이 효진이에게 달려왔습니다. 효진아 잘 만났다. 너 지금 놀이 방 가는 거지 나도 데리고 가. 나도 피아노 잘 치거든. 효진아 난 애들이랑 잘 놀아. 내 가 애들한테 재미있는 옛날 이야기 를 해줄게. 나도 가자 애들한테 태권도 시 범 보여 줄게. 피아노를 잘 치는 준수 개그맨 흉내를 잘 내는 인철이 태권도 까만 띠인 용수가 효진이에게 부탁했습 니다. 효진이는 친구들이 자기를 놀 리는 줄 알았습니다. 그래서 얼굴을 찡그리고 물었습니다. 그런데 왜 오늘은 지지배라고 놀 리지 않니 세 친구는 모두 비식비식 웃으며 머리를 긁적거렸습니다. 이젠 안 놀릴게. 그래. 하지만 네가 빨간 피아노 가방만 들고 다니니까 꼭 지지배 같 은건 사실이야. 헤헤.... 그래도 이제는 안 놀릴게. 그리 고 우리는 자원봉사를 한번도 안 해 봐서 어떻게 하는지 모르거든. 네가 가르쳐 줘 응 용수가 효진이의 손을 꽉 잡았습 니다. 그러자 준수와 인철이가 뒤에 서 효진이의 등을 밀었습니다. 가자 가자 놀이방으로 어 어어...... 효진이는 넘어질 듯 앞으로 밀려 갔습니다. 좋아 같이 갈게. 대신 나를 지지 배라고 놀리면 안 돼 알았어 세 친구는 이번에도 똑같이 대답 했습니다. 마침내 세 친구와 손가락 도장까지 찍은 효진이는 친구들과 함께 놀이방에 갔습니다. 이런 소문이 자주 들리니 이젠 친구들도 효진이를 놀리지 못합니 다. 자기들이 생각해 봐도 착한 일이 고 그 일을 자기들은 하지 못하고 너희들 거짓말하는거지 아니야 세 친구는 합창하듯이 똑같이 말 했습니다. 가랑비 속을 걸어가는 네 아이들 은 천둥이 치고 번개가 번쩍여도 각 자 집으로 도망가지 않고 서로 꼭 붙 어 있을 것처럼 다정해 보였습니다.

현장속으로 10대 가출. 성매매 예방을 위한 무료 이동진료 서울특별시지회 브릿지 프로젝트 대한가족보건복지협회에서 실시한 2003년 청소년 성건강 이동클리닉 활동사례집에 따르면 임신 성병 이 의심될 경우 편히 갈 수 있는 청소년 전용병원이 있으면 좋겠다라는 설문에 82.5 2432명 조사 중 그렇다 2006명의 청소년들이 그렇다라는 답변을 보여 성건강 서비스에 대한 청소년들의 요구도가 매 우 높은 것으로 나타났다. 이에 대한가족보건복지협회 서울특별시지회는 브 릿지프로젝트 행사를 마련 의사 간호사 임상병리사 등을 한 팀으로 구성한 검진 차량을 운영하여 4월에 매주 목요일 오후 8시부터 새벽 1시까지 여의도 한강 둔치에서 무료이동진료 서비스를 실시하고 있다. 이 서비스는 거리를 배회하는 10대 청소년들을 대 상으로 소변과 혈액검사를 통해 기본적인 건강검진을 실시하는 것이며 가출 청소년들에게 많이 발생하는 결 핵 성병 임신 피부병 간염 등 전염성이 강한 질환에 대하여 무료 검진도 실시하고 있다. 브릿지 프로젝트는 흡연 음주 약물 등으로 인해 건강에 위협을 받고있는 청소년들에게 찾아가는 의료 서비스를 제공하여 성건강 서비스에 대한 접근도와 요구를 충족시킬 수 있는 좋은 행사로 앞으로 더욱 활 성화되길 희망한다. 협회는 지난 3월 25일 청소년들에게 이 서비스를 홍보하기 위해 동대문 두산타워에서 페이스페인팅 삐 에로 활동 힙합공연 풍물놀이 등 다양한 이벤트와 함 께 콘돔 건강상식 책자 등을 배포하여 청소년들에게 큰 호응을 얻은 바 있다. 또한 이 행사에는 서울특별시 늘푸른여성센터와 서울YMCA 청소년쉼터도 참가해 거리상담과 성교육 을 실시하였다. 건강검진 거리상담과 및 성교육으로 이루어진 브 릿지 프로젝트는 5월부터 9월까지 매주 목요일 여의 도 한강둔치에서 오후 9시부터 새벽 2시까지 진행하 고 10월부터 11월에는 매주 목요일 오후 8시부터 새 벽 1시까지 동대문 두산타워에서 진행될 예정이다.

궁금해요 사이버 성상담 www.yline.re.kr Q 양쪽 가슴의 크기가 다르면 유방암에 걸 릴 확률이 많다고 하는데 가슴 크기와 유방암과의 관계에 대해서 알려주세요 A 대부분의 여성들은 유방크기가 다릅니다. 또 양쪽 유방 크기가 1015 정도 차이 가 나는 것이 정상이며 10 정도만 되어도 눈으 로 볼 때 상당한 차이를 느낄 수 있습니다. 유방 의 크기가 암과는 직접적인 관련성은 없다고 합 니다. 유방의 크기는 체중과 관련이 있어서 몸무 게가 늘게 되면 유방의 크기가 커지고 이때 평소 에 큰 쪽의 유방이 평소보다 커지기도 합니다. 월 경 직전에도 유방이 평소보다 커지기도 합니다. 다만 가슴에 멍울이 생겨서 평소보다 더 크게 보이는 경우가 있으니 주의깊게 손으로 만져보시 기 바랍니다. 하지만 유방에서 멍울이 만져진다해 도 암일 확률은 10에 불과하므로 혹시 멍울이 만져진다해도 미리부터 겁을 내실 필요는 없고 병원에 가서 정확한 검사를 받으시기 바랍니다. 유방관련 질병과 유방암에 관한 보다 자세한 정 보는 관련된 사이트 www.yubang.com를 검색 해 보시기 바랍니다. 엄마 젖 최고 상담 www.mombaby.org Q 생후 한달 정도 되는데 아기가 밤에 잠을 잘 못 자고 너무 자주 엄마젖을 먹으려 하는데 어떻게 해야 하나요 A 엄마젖은 아기의 것입니다. 모유수유에서 •가장 중요한 것은 아기가 원할때 주고 끊 는 것도 아기가 끊도록 해야 한다는 것입니다. 엄마가 힘든것이 문제가 될 수 있지만 아기가 달 라고 할 때 주는 것이 중요합니다. 엄마젖을 먹으면서 잠이 든다면 그렇게 해주는 것도 필요합니다. 밤중수유가 너무 잦은 이유는 낮에 먹지 못한 양을 보충하려고 하거나 엄마와 의 접촉을 하기 위해 엄마젖을 자주 찾는 것일 수도 있습니다. 그러므로 아기가 먹는 데로 해주시는 것이 좋고 다만 엄마가 피곤하지 않도록 방법을 강구해 보시 기 바랍니다. 또한 아직 생후 한달 정도 된 아기 들은 낮과 밤에 대한 개념이 없습니다. 스스로 잠 드는 법을 배우도록 하는 것도 좋지만 하루아침에 이루어지는 것은 아니니 조바심은 금물입니다. 아기가 4개월쯤 되면 한번에 먹는 양이 제법 많 아지기 때문에 먹는 시간 간격이 벌어지므로 밤에 7시간 정도는 계속 잘 수 있습니다.

부부의 정 부부관계 10가지 잘못된 속설 깨기 차이 인정하는 쿨한 부부되기 편집실 저 사람을 내 마음에 쏙 들게 바꿀 수만 있다면... 특히 부부관계에서 생각하기 쉬운 오류이다. 그러나 그 사람이 아니라 항상 내가 문제다. 그 사람이 바뀌면이 아니라 내가 바뀌면 그 사람도 변한다. 관계회복은 그 사람이 아니라 나에서 시작되어야 한다. 필립 맥그로는 오프라 윈프리 쇼에서 시청자 인생 상담 코너를 진행하다가 닥 터 필 이란 독자적인 프로그램으로 미국 최대의 인기를 누리고 있는 인생 전략가 그는 달콤하고 현학적인 말로 상처를 어 루만지기보다 고통스러울 정도로 솔직하 고 적나라하게 문제의 원인을 지적하고 해결책을 제시하는 스타일이다. 그가 이 책에서 제시한 부부관계에 관한 10가지 잘못된 속설 깨기를 소개해 본다. 첫째 두 사람의 마음이 잘 맞아야 한 다. 남성과 여성은 선천적으로 다르게 생 겼다. 노력한다고 남편이 아내의 눈으로 보거나 아내가 남편의 입장에서 보지 못 한다. 바뀔 수 없는 것은 빨리 인정해버 리는 것이 좋다. 둘째 멋진 로맨스가 있어야 한다. 처 음 사랑에 빠졌을 때 느끼는 황홀한 감정 은 사랑의 첫 번째 단계일 뿐이고 그 단 계에 계속 머무르는 것은 사람의 힘으로 는 불가능하다. 처음의 격정적인 사랑은 깊고 변치않는 책임감으로 바뀌게 되어 있다. 셋째 갈등을 해결할 수 없으면 행복 해질 수 없다. 현명한 부부들은 감정적 종결 에 도달할 줄 안다. 문제를 종결시 키는 것이 아니라 감정을 종결시키는 것 이다. 누가 옳고 그르냐를 따지지 않고 그냥 의견이 다르다고 인정해버리기 때 문에 느긋한 마음으로 일상을 계속한다. 넷째 공동의 관심거리가 있어야 한 다. 중요한 것은 무엇을 하느냐가 아니라 어떻게 하느냐이다. 공동 활동도 마지못 해 억지로 하면 스트레스 긴장 갈등을 일

으킨다. 같이 도자기 수업을 들으러 다니 는 것이 두 사람 관계에 도움이 되지 않 는다면 그만두어야 한다. 다섯째 되도록이면 큰소리를 내지 않아야 한다. 남성과 여성은 생리적으로 엄청난 차이가 있기 때문에 부부가 항상 서로 배려하고 절대 의견 차이 없이 성 질 부리지 않고 화를 내지 않는 것은 불 가능하다. 문제는 파괴적이지 않는 싸움 을 하는 것이다. 여섯째 부부 사이에는 속에 있는 말 을 다 해도 괜찮다. 그러나 감정을 거르 지 않고 그대로 드러내면 종종 역효과만 낸다. 감정을 드러내는 방법에 따라 상대 의 신뢰를 잃을 수도 있고 오히려 상대의 잘못을 뒤집어 쓸 수도 있다. 일곱째 섹스는 그렇게 중요하지 않 다. 원만한 부부관계에서 섹스는 중요한 비중의 10를 구성한다. 그러나 원만치 않을 경우 그것은 중요한 비중의 90를 차지한다. 여덟째 문제가 있는 사람과 같이 살 기 어렵다. 누구에게나 뜻밖의 행동이나 이상한 개성이 있고 그것이 때로 기괴하 게 보일 수도 있다. 하지만 그것이 배우 자를 학대하거나 자신을 파괴하지 않는 다면 얼마든지 그것들과 함께 지낼 수 있 다. 그러나 동시에 그것들을 잘 다루어서 가치 있고 만족스런 관계를 향유할 수도 있다. 아홉째 부부생활에는 옳고 그른 규 칙이 있다. 부부들의 유형이 다양한 만큼 부부관계에서 성공하는 방법도 다양하 다. 부부마다 의견을 교환하고 애정을 표 현하고 말다툼을 벌이고 문제를 해결하 는 스타일이 각기 다를 뿐 어느 것이 낫 다고 할 수는 없다. 두 사람에게 효과가 있는 것에만 집중하면 된다. 열 번째 우리 관계는 그 사람이 바 뀌어야 좋아질 수 있다. 관계를 변화시키 려는 노력의 시작은 배우자가 아니라 당 신 자신이어야 한다. 현재 두 사람 관계 가 당신이 원하는 대로가 아니라면 도전 이 필요한 것은 당신 사고와 당신의 태 도 감정 등이다.

지금은 방송중 방송을 하면서 만난 사람들 사람과 사람 사이에 있는 것 반미영 방송작가 방송을 위해서 악수하고 이야기를 나누고 만난 사람 중엔 그저 스쳐가는 인연이라고 하 기엔 뭔가 아쉬운 사람들이 있습니다. 세월이 지날수록 더욱 진한 여운을 남기는 사람 문득 문득 그들의 안부가 궁금해집니다. 방송으로 만나는 특별한 사람들 방송작가 일을 하다보면 참으로 많은 사람들 을 만나게 됩니다. 멀리서 보기만 해도 한 눈에 쏙 들어오는 미모의 연예인에서부터 이름만 대 면 누구나 알만한 사회 저명 인사들 뉴스의 주 인공들 그때 그때 방송을 위해 만나고 악수하고 이야 기하고 돌아서는 스쳐 가는 인연 정도에 불과하 지만 그래도 정말로 잘 나가는 소위 스타급 연 사를 대면하는 일은 방송국을 일터로 삼는 작가 들에게도 새삼 뿌듯한 보람이요 자랑거리가 되 기도 합니다. 나 자신이 스타가 된 듯한 착각까 지는 아니더라도 적어도 그와의 관계를 통해 나 의 격格 또한 한 단계 상승했을 거라는 기대감 같은 것이 찾아오는 건 사실입니다. 그런가 하면 투박한 손으로 고물을 고르고 음식을 나르고 사람 좋아 보이는 넉넉한 너털웃 음 외에는 딱히 이렇다하게 봐 줄 만한 맵시를 가지지 못한 사람들도 자주 만납니다. 주로 신문 이나 방송에 등장하는 미담의 주인공 소박한 삶 속에서 나눔을 실천하며 사는 사람들 뭐 이런 종 류의 이야기에 등장하는 주인공입니다. 이들 역시도 방송을 위해서 만나고 악수하고 이야기하고 돌아서는 스쳐가는 인연 정도에 불 과하기는 마찬가지입니다. 미담의 주인공들 모 두가 감동이 될 수는 없고 솔직히 그들의 한없 는 사람 좋음이 때로는 부담스럽게 느껴질 때 도 있습니다. 내가 만일 저 주인공의 가족이라면 아내라 면 자식이라면 지금처럼 박수 쳐주고 지지해 주고 더 열심히 하라고 독려해 주는 입장이 될 수 있을까 솔직히 자신이 없습니다. 나는 속물 •이니까 이렇게 위로하면서 그들만의 용기라고 도망쳐 버립니다. 잊을 수 없는 사람들 한 할머니를 만났습니다. 속초에서 조그마한 여관을 운영하는 할머니. 주변에 혼자 사는 할아버지 할머니들을 찾아 다니며 김치도 해서 퍼다주고 아픈 데 있으면

약도 사다주고 자신보다 더 어린 할머니들의 병 수발 음식수발도 아랑곳하지 않고 속초 갯마을 골목골목을 누비던 할머니. 몇 년 뒤 다른 텔레비전 프로그램을 통해 화 면으로 만난 할머니는 태풍에 화재에 그나마 있 던 여관집마저 다 타버린 상황 속에서도 여전히 다른 할아버지 할머니들을 찾아다니며 자신보 다 더 힘없고 가진 것 없는 사람들을 챙기고 있 었습니다. 얼굴의 주름은 조금 더 깊어졌고 마 른 몸은 더욱 휘청거려 보였지만 목소리와 웃음 소리만큼은 여전히 쩌렁쩌렁 화면을 채우고 있 었습니다. 주부이자 초등학교 아이들의 엄마이자 공부 방활동가인 한 안경점 사장님을 만났습니다. 그 리 넉넉지 못한 서민들이 모여 사는 서울의 한 동네에서 안경점을 하는 이들 사장 부부는 개업 하고 전단지를 돌리기 위해 골목골목을 누비다 가 서울에서도 이렇게 어렵게 사는 사람들이 많 다는 것을 새삼 알게 됐다고 했습니다. 그리고는 지역의 뜻 있는 이웃들을 모아서 학교 선생님도 참여하고 주부들도 모이고 대학생도 모여서 해맑은 공부방을 만들었습니다. 엄마는 가출하고 알콜 중독인 아버지와 같이 사는 아이 혼혈아 놀림을 받으며 학교 가기 싫어하는 아이... 해맑은 공부방 에서는 안경 점 사장님의 두 아이들도 모두가 똑같은 반 친구 입니다. 책꽂이를 뒤지다가 우연히 발견한 일년 전공 •부방 소식지 후원계좌를 옮겨적고는 조금 전 은 행에 다녀왔습니다. 곧 봄 소풍도 가야 할 텐데 김밥 한 줄 더 사는데 보탬이 됐으면 좋겠습니다. 세월 속에 진한 여운이 남는 사람들 방송작가 일을 하다보면 참으로 많은 사람들 을 만나게 됩니다. 그러나 시간이 흐르면서 떠오 르는 사람들은 그리 많지 않습니다. 당시에는 방송의 일이었지만 세월이 지날수 록 사람의 일로 더욱 진한 여운을 남기는 사람... 문득 문득 그들의 안부가 궁금해집니다. 그러고 보면 아직까지 저한테는 화려하고 똑 부러지고 유명세 얻어 바쁘게 사는 사람들보다 는 어딘지 부족하고 품격은 좀 떨어져 보여도 사람들 사이에 인정을 쌓아 가는 사람들에게 더 가까운 모양입니다. 당신 앞가림도 제대로 못하면서 누굴 도와 줘 누구네 집 애처럼 공부를 잘하니 말을 잘 듣길 하니 누구는 부모가 아파트 얻어줬다던 데.... 그저 부러운 마음에 함부로 내뱉은 말에서 정 말로 내가 좋아하는 사람들이 상처를 입지 않았 을까 새삼 반성의 마음이 생기면서 안되겠습니 다. 이 봄이 훌쩍 가기 전에 자기야 요즘 어 때 친한 척도 좀 하면서 지금이라도 제가 그 사람 앞에 봄꽃으로 피어줘야겠습니다.

이달의 만남 시민의 건강 지킴이로 사랑받는 울산광역시지회를 꿈꾸며 신현우 대한가족보건복지협회 울산광역시지회 회장 2003년 1월 울산광역시지회로 설립하여 울산시민들의 삶의 질 향상을 위한 보건·복지 및 건강증진 서비스 등 능률적인 사업을 추진하고 있습니다. 2003년 11월 가족보건의원 신축기공식을 갖고 2004년 5월초 신청사로 이전하게 되었습니다. 앞으로도 쾌적한 환경 속에서 울산 시민의 건강을 지키며 사랑받는 울산광역시지회로 더욱 발전하겠습니다. 현재 하고 계시는 일 대한가족보건복지협회 울산광역 시지회 신현우 회장은 부산대학교 의과대학 및 동대학원 박사과정을 수료하고 현재 신현우 산부인과 의 원을 운영하고 있습니다. 1997년부터 울산광역시 중구의사 회 회장과 2000년부터 울산광역시 의사회 회장을 역임하였습니다. 또한 2001년부터 부산대학교 의 과대학 총동창회 회장을 역임하는 등 지역사회의 발전과 모자보건 향 상을 위해 활발한 의료 활동을 펼치 고 있습니다. 협회와 맺은 소중한 인연 대한가족보건복지협회는 정부의 정책적 지원 속에 세계에서 유래를 찾아볼 수 없는 짧은 기간에 인구 증가억제 차원의 가족계획 사업을 성 공적으로 수행하여 세계적으로 높 이 평가받았으며 수많은 나라에서 한국의 성공적인 가족계획사업을 연수받으러 인구정책 관리자와 담 당자들이 우리 협회에서 교육을 받 고간 것으로 알고 있습니다. 필자는 산부인과 전문의로서 가 족계획사업이 한창일 때 부산대학 교 의과대학 부속병원에서 수련을 받고 있었는데 당시 신문 방송을 통 해 협회를 알게 되었으며 1977년 산부인과 개원 후 본인도 가족계획 사업에 참여하게 되었습니다. 그리고 울산광역시지회가 2003 년 1월 설립되면서 울산광역시 의사 회 회장을 맡고 있던 필자는 2002 년 12월 16일 울산광역시지회 창립

말기인 대회 및 총회에서 울산광역 시지회 초대회장으로 선출되어 협회 와 직접적으로 인연을 맺는 계기가 되었습니다. 울산광역시지회 발전을 위해 협회는 지난 40년 동안 인구가 족계획 사업이 정부의 제5차 경제개 발 5개년 계획의 일환으로 추진되면 서 정부의 강력한 정책적 지원과 협 회의 대국민 홍보 활동으로 인구증 가억제 목표를 순조롭게 달성하는 등 공공단체로서의 역할을 다하였습 니다. 특히 우리나라 가족계획의 일대 전기를 마련하였으며 세계에서 가장 성공적으로 인구사업을 수행한 주역 으로서 선구적인 역할을 해 왔다고 나름대로 자부하고 있습니다. 또한 가족보건 및 생식 보건서비 스를 제공하는 국내 유일의 인구관 련 민간단체로써 국민건강증진사업 에도 많은 기여를 해왔다고 생각합 니다. 그러나 지금부터는 시대변화와 정 부의 기본방침에 따라 출산조절사업 위주의 가족계획 사업의 차원을 넘 어 삶의 질 향상과 인권 특히 여성 의 인권을 존중하는 의미에서 생식 보건사업을 주축으로 하는 가족보건 복지증진에 정진해야 할 것입니다. 이에 발맞추어 울산광역시지회도 울산광역시 승격에 따라 지난 1997 년 8월 울산사업소로 출발 2003년 1월 울산광역시지회를 설립하여 울 산시민들의 삶의 질 향상을 위한 보 건·복지 및 건강증진 서비스 등 능 률적인 사업을 추진하고 있습니다. 또한 가족계획 모자보건사업 등 생식보건사업과 청소년상담실을 운 영함과 동시에 가족보건의원을 통하 여 자궁암 유방암 위암 등 정부 5 대 암 조기발견 사업과 시민건강검 진 및 어린이 건강검진 울산광역시 보건시책 등 특수사업에 적극 동참 하여 지역주민의 건강증진사업에 일 익을 담당하고 있습니다. 지난 2003년 11월 초 협회 회장과 울산광역시 관계자 협회 임.직원 등이 참석한 가운데 남구 신정1동 12631번지 261평 대지에 연면적 573평지하1층 지상4층규모로 가 족보건의원 신축기공식을 가졌으며 금년 4월 말 준공하여 5월초 신청사 로 이전하게 되었습니다. 울산광역시지회 전 직원은 신청 사의 쾌적한 환경 속에서 가족보건 의원의 의료시설과 장비의 현대화로 진료개설과목을 다양화하여 양질의 수준 높은 의료서비스를 울산시민들 에게 제공하고 지역주민의 자질향상 과 보건·복지 증진에 중점을 두고 사업을 추진할 것입니다. 또한 모자보건 국가 암 검진 사 업 청소년 사업의 활성화를 위해 더 욱 노력할 것입니다. 앞으로 시민의 건강증진과 생식 보건사업을 통한 삶의 질 향상을 도 모하는 등 각종사업을 다양하게 전 개하여 울산광역시민들의 건강 지 킴이로 사랑받고 친절 신속 정확 한 검진으로 정성을 다하여 추진해 나가도록 노력하겠습니다.

ZOOM IN 울산 광역 시민의 삶의 질 향상을 위한 울산광역시지회 울산광역시는 천혜의 온난한 기후를 가진 항구도시로서 총면적은 1056에 인구는 약 105만여 명 4개구 1개군으로 재정자립도 74.6를 기록하는 한국 7대도시의 하나이다. 특히 울산광역시지회는 울산인구의 33 를 차지하고 있는 남구에 소재하고 있다. 1997년 7월 울산광역시가 경상남도에서 분리 광역시로 승격함에 따라 동년 8월에 울산사업소를 개소하였으며 1998년 6월에 협회 부설 가족보건의원 개원과 청소년상담실을 개소하여 울산광역시민의 건강증진 생식보건 및 모자보건사업 청소년사업을 실시하게 되었다. 2003년 1월 지회 설립을 통해 광역시 시책에 발맞추어 보건 복지 사업의 새로운 출발을 하게 되었다. 생애 주기별로 필요한 검진 예방 사업 울산광역시 거주 임산부 및 산모를 위한 산전·산 후관리와 신생아를 위한 선천성대사이상검사 예방접 종2003년도 6676건사업을 실시하고 있다. 또한 울 산광역시의 특수시책사업으로 민간가정보육시설 아 동을 대상으로 매년 건강검진2003년도 4633건과 아동 성폭력 예방 성교육을 병행하여 실시하고 있다. 학교보건법에 의해 고등학생을 대상으로 다양한 검사와 성교육 여중생을 대상으로 빈혈검사 시특수 시책사업으로 가임기 배우자를 대상으로 풍진검사 사 업2003년도 465건을 통해 건강한 신체에 대한 이해 와 올바른 성 윤리관 정립을 도모하고 있다.

대한가족보건복지협회 울산광역시지회 암 검진 및 건강진단 사업 정기검진으로 삶의 질 향상을 도모하고자 직 장 및 지역주민을 대상으로 건강진단 사업 암검 진사업위암 유방암 자궁암 간암 대장암 골다공증 외 4종목 노인건강 검진 사업을 실시 하여 건강유지를 통한 가정해체 방지 및 지역사 회 안정을 유도하고 있다. 특히 2004년도에는 장 년기 여성4555세건강검진 사업을 통해 여성 의 삶의 질 향상을 위해 노력하고 있다. 비만 검진 사업 2004년도 울산광역시 특수시책 사업의 일환으로 관내 중학생 48000명을 대상으로 각 학교별 순회 이동검진을 실시 BMI체질량지수 측정에 의해 지질검사와 당뇨검사를 실시 비만아에 대해서는 올바른 식사습관 및 생활습관 지도와 지회 비만클리닉센터를 통한 운동요법을 실시할 예정이다. 열린마음. 열린공간 청소년상담실 이성교제 원치않는 임신 성병 등에 관한 보건교육과 상담을 실시하여 성 문제 발생 예 방 및 고민해소와 책임있는 미래관을 가진 청 소년 육성에 힘쓰고 있다. 매년 시책사업으로 청소년성교육 캠프와 이동 상담실을 운영하여 청소년을 찾아가는 적극적인 사업을 수행하고 있다. 또한 울산시내 각 초중학교에서 학생상 담봉사자로 활동하고 있으며 성교육에 관심있 는 자모 9명으로 구성된 성교육 연구모임을 결 성하여 매주 월요일 오전에 청소년성교육에 관 한 전반적인 공부를 하고 있다. 성교육 연구모 임의 활성화를 통해 지회 청소년 사업의 활성 화와 더불어 지역사회 속에서 가협이 성교육 전문기관임을 인식시키고자 노력하고 있다.

세계는 지금 우리나라보다 3배가 높은 영국에서의 생활 비싼 물가로 생긴 일 이창곤 한겨레 사회부 기자 영국물가는 한국에 비해서 비싼 편이라 생활하다 보면 많은 불편을 겪게된다. 물가는 국민 소득에 비례한다고 그런지 만만치 않은 것 같다. 이렇듯 외국생활을 하면서 높은 물가에 적응하려다 보니 몇 가지 생존방식을 터득하게 되었는데 그 에피소드를 소개할까 한다. 지우개 하나가 2천원 영국 런던 물가는 가난한 이방인에겐 공포다. 보통 우리의 2.5배 수준이라고 하 지만 피부로 느끼는 것은 서너 배가 넘는 다. 특히 필름 배터리 아이들 학용품 등 공산품은 한마디로 기가 막힐 정도다. 자그마한 지우개가 하나에 우리 돈으로 2천원이 넘으니 더 말해 무엇하랴. 전화비 가스비는 또 얼마나 비싸냐 공중전화 한 통 거는데 기본이 20페니450원이고 이 동전이 없으면 꼼짝없이 1파운드2150원 가량를 넣어야 한다. 필자가 체류하고 있는 중부도시 버밍엄 은 조금 낫다고들 하지만 나도 모르게 한 국과 비교를 하면서 억울해 한다. 어른의 경우 버스 요금은 1파운드대략 2150원 아이들은 그 절반에 이른다. 그나마 자주 오고 편리하면 다행이지만 걸어서 겨우 15분 정도 걸리는 거리를 버스로는 1시간 은 잡아야 한다. 기실 한국과 비교해볼 때 일상생활에서 영국이 한국보다 선진국이 란 느낌을 받기란 쉽지 않다. 물가는 물론이며 각종 서비스 및 기술 수준 인터넷 환경 주민 편의시설 및 규모 등 생활편의 쪽에서만 놓고 보면 우리나라 에 견줘 한마디로 좋은 걸 찾아보기 힘들다. 영국 생활에서의 생존방식 이들 나라에서 선진국을 느낄 때는 병원 에가 돈을 내지 않고 그냥 나올 때물론 여 기서도 한번 치료받기 위해서는 2시간 가 량은 기다려야 하지만 혹은 텔레비전에서 총리와 의원들이 격렬히 논쟁을 하는 모습 을 볼 때 물건을 사기 위해 채리티 숍 charity shop 사람들의 기부를 받아 일 용품을 값싸게 팔아 제3세계 등 가난한 사 람들을 돕는 가게을 갈 때 등이다. 즉 합리 와 토론을 추구하는 민주주의 정치제도 거

의 무상으로 치료해주는 의료제도 일상생활화돼 있는 기부의식 및 문화 등 좀 더 깊숙히 들어가지 않으면 안된다. 각설하고 이렇듯 높은 물 가는 자연스레 한국인들에게 나름의 생존비법을 낳게 한 다. 시장을 봐야 할 때는 대체 로 소매상들이 이용하는 새벽 도매시장을 이용하고 필요한 물건을 사야 할 때는 일단 채리티 숍이나 카부츠 세일자신들 집에 쓰다 만 물건을 드넓은 공터 등 일정한 장소에서 모여 서로 내놓고 파는 형태을 이용하는 식 이다. 또 난방비를 줄이기 위해 잠자는 방만 들어가게 하거나 시간을 일정시간마다 켜졌 다 꺼졌다하게 하는 방식 등이다. 뜻밖의 바가지 머리가 나이스 컷 집에서 이발하는 것도 이런 생존방식 중 하 나다. 머리감기는 것 없이 간단히 컷트만하는 데 기본 10파운드 수준 그러나 솜씨도 별로 이다보니 이 곳 한국인 부인들은 6개월만 지 나면 자연스레 미용사가 된다. 우리 집도 한 국에서 보내 준 이발기계를 이용해 아내가 식 구들의 머리를 깎는다. 이에 얽힌 에피소드 하나를 들자면 얼마 전 아내가 집안 식구들 차례 차례 앉혀놓고 머리 를 깎았는데 초등 4년인 큰 아들 녀석의 머리 만 지나치게 많이 잘라 바가지 머리가 됐다. 특히 앞머리를 뒷머리처럼 가지런히 맞추 어 잘라버려 한때 한국 텔레비전 드라 마 어리버리한 역할을 한 연기자 마냥 한마디로 웃기게 되었다. 아들은 내일 어떻게 학교에 가 느냐며 이런 머리로 가면 영락 없이 놀림감이 된다며 징징짰 학교 마친 뒤 미용실에 가 다. 다시 깎도록 하겠다며 학교로 보냈다. 그런데 다음날 걱정이 돼 서둘러 집에 오니 의외로 녀석 의 얼굴이 밝아 보였는데다 미용실 가자는 얘기가 쑥 들어갔다. 조심스럽게 오늘 어땠냐고 하니 녀석은 환 하게 웃으며 아빠 애들이 제머리를 보고 다 들 나이스 컷이라고 해요 라며 어떤 아이는 어디서 그런 머리를 잘랐느냐고 다투어 물었 다며 아주 자랑스레 했다. 뜻밖에도 바가지 머리가 바로 영국 아이들이 좋아하는 머리 스 타일이었던 것이다. 여하튼 미국 샌프란시스코에 이민 가 살고 있는 한 선배가 이렇듯 물가 높아 못살겠다는 필자의 하소연을 접하자 자신도 미국에 첨 왔을 때 놀랜 적 있는데 어느샌가 적응하고 있다며 물가는 아무래도 그 나라 국민소득에 비례하기 때문이라고 풀이하며 그러려니 하 라고 충고했다. 이 풀이대로라면 이 나라에서 돈을 벌어야. 즉 소득을 올려야 물가에 맞춰 적응한다는 얘 기인데 사실 돈 한푼 못 벌고 그저 쓰기만 하 는 신세이니 솔직히 한국이 살기 좋아란 탄 식만 나올 뿐이다.

자녀와의 대화 두뇌 개발엔 놀이가 최고 아이 자주 안아주세요 부모넷 www.bomonet.or.kr 부모라면 누구나 자녀를 뛰어난 재능 뛰어난 지능을 가진 아이로 만들고 싶어한다. 어 릴때부터 두뇌 개발을 위한 교육을 시키려 한다. 과연 진정한 두뇌개발을 위한 교육은 어떻게 하는 것이 좋을까 아이 수준에 맞는 눈높이 양육 치열한 현대사회에서 잘 살아가기 위해 서는 남보다는 특출한 능력이 있어야 할 것이다. 그러다보니 부모로선 우선 두뇌 개발을 위해 적극 도와줘야 한다고 생각하 여 무리를 해서라도 어릴 때부터 교육을 시키는 것이 중요하다고 생각한다. 그러나 이같은 부모들의 생각은 영재교 육 재능교육 특수교육 선행학습 등 다양 한 이름으로 자녀를 영아기부터 학습의 장 으로 내몬다. 과연 두뇌개발은 이와 같은 학습에 대한 무조건적인 투자만으로 이뤄 질 수 있을까. 산후조리가 끝난 뒤부터 아이에게 동화 책을 읽어줬던 K군2 어머니. 하지만 K군 의 언어 발달은 또래보다 6개월 정도 늦다. 무슨 이유일까 서울대 소아정신과 신민섭 교수는 개개인의 능력은 타고나는 데다 시 기별로 발달 과제가 다르므로 아이의 수준 에 맞는 눈높이 양육이 필요하다고 강조 한다. 많이 안아주고 다양한 자극 줄 것 지능발달 역시 신체발달처럼 단계적으 로 일어난다. 앉은 뒤에야 걸을 수 있듯 영 아기엔 문자를 통해서가 아니라 신체 접촉 이나 활동을 통해 두뇌개발이 이뤄진다. 따라서 이 또래 아이들은 많이 안아주고 촉각 월령에 맞는 장난감을 주는 등시각 다양한 자극을 줘야 두뇌개발이 잘 된다. 즉 백일 된 아이에겐 동화책을 읽 어주기보다 딸랑이를 쥐고 놀게 하는 게 좋다. 걸음마를 시작하면서 아이들의 신체활 동은 더욱 활발해진다. 이 무렵이면 아이 들은 걸을 수 있고 무언가 혼자서 할 수 있 다는 사실에 희열을 느낀다. 따라서 글을 가르치기보다는 처음부터

끝까지 스스로 무언가를 하도록 해 성취 기쁨을 맛볼 수 있게 해야 한다. 스스로 자연스럽게 깨우치도록 유아기 두뇌개발은 주입식 문자교육이 나 지식습득보다 세상을 탐색하는 과정에 서 이뤄진다. 따라서 또래를 통한 놀이가 가장 좋은 학습법이다. 레고 로봇 인형 만들기 등을 통해 조작 능력을 키우거나 놀이 같은 유아용 교재도 도움이 된다. 굳이 글자를 일찍 가르치고 싶을 땐 벽 에 글자를 붙여 놔 자연스레 아이 스스로 가물어보도록 유도한다. 초등학교 땐 자기중심적 사고를 극복하 고 구체적인 사실을 익혀야 한다. 자연학 습 탐구학습 등을 통해 자연스레 이뤄지 도록 하는 것이 좋다. 창의성을 개발하려면 나도 있고 남도 있다는 사실을 알고 친구가 나와 다를 수 있다는 점을 받아들이도록 해야 한다. 그 러려면 아이가 상식과 다른 엉뚱한 논리나 독특한 제안을 하더라도 어른의 시각에서 옳고 그르다는 식의 반응을 보여선 안 된 다. 대신 여러 측면에서 다양한 사고를 할 수 있다는 점을 인정해 준 뒤 일반론을 설 명해 줘야 한다. 훈육도 일방적인 훈계보다는 아이가 이 해할 수 있는 단어를 사용해 대화형식을 갖추어서 아이가 어른을 믿고 이해하며 따를 수 있도록 해야 한다. 이 시기가 되면 적성검사 지능검사를 통해 내 아이의 수준과 장·단점을 파악해 볼 필요가 있다. 중·고등학교 땐 두뇌개발을 위해 논리 적 사고력을 키워줘야 하므로 가능한 주제 를 놓고 또래끼리 혹은 어른과 토론을 하 거나 독후감 논술 등을 많이 써보도록 하 는 것이 필요하다.

영화속세상 조혜전 영화교육가 •대치도서관 강사 캐릭터가 생생한 가족영화 헐리우드의 악동이라 불리는 팀 버튼의 신작 빅 피쉬는 다니엘 윌 러스의 원작소설을 영화화한 것이 다. 이 영화는 돌아가신 아버지에 대 한 헌사라고 말한 감독의 말처럼 아 버지와 아들간의 갈등과 화해를 그 과거를 포장하는 것을 이해할 수 없 다. 아버지는 각종 스포츠와 과학에 서 뛰어난 재능을 발휘했다는 믿기 어려운 어린 시절과 수만 송이의 수 선화를 심어 산드라제시카 랭와 결 혼하게 된 일 강에서 전설의 물고 기 빅피쉬를 잡느라 아들의 탄생에 현실과 상상이 공존하는 이색 환타지 빅 피쉬 Big Fish 어렸을 때 듣는 아버지의 젊은 시절 무용담은 다른 어떤 재미있 는 동화보다 더 흥미진진하다. 하 지만 그 이야기가 어느 순간부터 앞뒤가 맞지 않는 허풍임을 깨닫 게 되고 여태까지 알았던 아버지 의 모습이 점점 작게 느껴진다. 그리고 아버지의 모험담은 이제 결코 귀기울이지 않는 황당한 이 야기가 되고 만다. 영화 빅피쉬는 이런 아버지와 아들간의 갈등과 화해를 그렸다. 현실과 상상의 세 계가 공존하는 이색 환타지 속으 로 들어가보자. 렸다. 가위손 배트맨 화성 공 등의 굵직굵직한 그의 필모그래 피 속에서 이 영화는 그의 전작들에 비해 다소 밋밋한 구성을 갖고 있지 만 그만의 세계에서 발견할 수 있는 판타스틱한 캐릭터들이 생생하게 살 아있는 현실과 상상의 세계가 공존 하는 이색 환타지 가족영화이다. 환상적 모험담 과연 진실은 월빌리 크루덥은 아버지알버트 피니가 언제나 허황한 말로 자신의 같이 하지 못했다는 허풍을 남들 앞 에서 수 십 년째 떠벌린다. 유리 눈 의 마녀 양을 잡아먹는 거인 유령 마을 사람들 서커스단의 늑대 인간 단장 등과 만나며 지냈던 과거의 환 상적인 모험담은 그의 단골레퍼토 리이다. 그런 아버지에 대해 더 이 상 참을 수 없는 윌은 아버지와 점 점 멀어진다. 몇 년 후 윌은 위독하신 아버지를 뵈러 고향집을 찾게 되지만 아버지 가 예전과 마찬가지로 자신의 허황

된 무용담을 늘어놓자 그에게 제발 진실을 알려달라고 한다. 어느 날 창 고에서 서류를 발견하고 아버지의 과거의 진위를 알아보기 위해 옛날 유령 마을로 간다. 그는 거기서 이제 까지 생각했던 아버지의 이미지를 조금씩 벗겨간다. 임종을 앞둔 아버지에게 윌은 아 버지의 상상 세계에 동참한 흥미진 진한 이야기를 해드린다. 아버지는 그의 이야기 속에 등장했던 모든 친 구들의 환송을 받으며 강물 속으로 전설 속의 빅 피쉬가 되어 사라진다 라고 말이다. 장례식 날 윌은 아버지의 상상 세 계에서 등장했던 많은 사람들을 발 견하고 자신이 아버지 생전에 발견 하지 못했던 그의 진실된 모습을 생 각하며 아버지가 자신에게 어떤 존 재였나를 다시 한번 되돌아본다. 관객도 부끄럽게 하는 영화 이 영화는 점점 벌어지는 자녀와 부모간의 의사소통의 간격을 판타 스틱한 영상으로 풀어가고 있다. 아 버지의 비현실적인 무용담이 좀처 럼 허풍이라고 느껴지지 않는 것은 팀 버튼의 동화적이며 독특하고 강렬한 색채 영상 때문이 아닌가 생 각이 든다. 영화를 보면서 관객들은 아버지 의 이야기가 사실이기를 마음속으 로 응원한다. 그러면서도 다른 한편 으로는 한낱 지어낸 이야기에 불과 하다고 생각한다. 하지만 장례식에 아버지의 허풍 속에 존재해 있던 사람들이 등장하 면서 관객들은 뒤통수를 무엇인가 에 얻어맞은 느낌을 받는다. 아버지 의 이야기를 단순히 지어낸 이야깃 거리로 보고있었던 관객자신이 순 간부끄러워진다. 아들에 대한 아버지 사랑 영화 빅 피쉬에는 화려한 배역 들이 포진되어있다. 젊은 시절의 아 버지 역을 맡은 이완 맥그리거 외에 헬레나 본햄 카터 스티브 부세미 대니 드 비토 등의 조연들의 탄탄한 연기를 만나는 것도 관객들에게는 덤으로 받는 행운이다. 특히 헬레나 본햄 카터는 유리 눈을 가진 마녀와 에드워드를 흠모하는 중년과 노년 의 제니를 자연스레 연기하였다. 빅 피쉬는 아버지의 모험담의 사실여부보다 왜 그가 이야기를 지 어냈을까 하는 데에 초점을 맞춘다. 젊은 시절 돈 벌러 나가느라 아들이 태어날때도 같이 해 주지 못한 것에 대한 죄책감보다는 사랑하는 아들 에게 너는 특별한 존재이다 라고 자신감을 심어주고 싶은 아버지의 마음이 아니었을까 그의 이야기는 100 사실은 아니 다. 하지만 아들에 대한 그의 사랑은 100 진실된 것이었음이 느껴진다. 지금 우리도 부모님에 대해 잊고 있 거나 놓치고 있는 것이 없나 다시 한 번 생각해 봐야겠다.

건강상식 뱃살 줄이고 건강 키우는 생활습관 만들기 소금 섭취를 줄이세요 유명 모델들은 촬영 전날 소금을 전혀 먹지 않는 다. 이유는 소금이 몸을 붓게 만들기 때문이다. 소금 은 몸의 세포들이 물을 잔뜩 머금도록 만들어 소금을 많이 먹으면 많이 먹을수록 쉽게 붓게 된다. 잘 붓는 사람이라면 모든 음식을 조금 싱겁게 먹 는 습관을 들이는 것이 필요하다. 탄산음료는 적게 •배를 부풀리는 탄산음료 기포가 들어 있는 음료는 몸을 붓게 만든다. 어떤 종류의 음료수이건 관계없이 기포가 들어 있다면 다이어트엔 적이다. 탄산음료 대 신 물을 마시는 것이 바람직하다. 물은 여러 생체 리듬을 맞춰주는 역할을 할 뿐 아 니라 몸 안에 남아있는 여분의 소금기를 밖으로 배출 시켜주는 역할까지 해준다. 과당 섭취를 줄이세요 과일과 꿀 등에 들어 있는 과당이 몸 안에서 가스 를 만드는 원인이 된다. 소화기관은 한번에 소량의 과당만을 소화할 수 있고 초과된 과당은 가스의 원 인이 된다. 이유를 알 수 없는 가스와 팽만감을 자주 느낀다면 과당의 섭취를 줄여보세요. 과일 쥬스 꿀 등을 평소 먹던 양의 반 정도로 줄 인다면 몸이 훨씬 가벼워질 것이다. 단백질을 충분히 섭취 탄수화물은 물을 보유하지만 단백질은 이뇨작용을 촉진시키는 분자들로 구성되어 있다. 우리 식단에서 많은 부분을 차지하는 탄수화물을 조금 줄이고 단백 질로 채우는 것이 좋다. 연구에 따르면 성인이 되어도 여드름이 나거나 각 종 자극에 예민하게 반응하는 알레르기 피부 등은 모 두 복합 탄수화물 때문이라고 한다. 스트레스를 피하세요 긴장하고 있을 때 뇌는 부자연스럽게 소화를 촉진 하거나 느리게 하기도 하고 변비나 설사를 유발시키 는 물질을 배출한다고 한다. 스트레스가 쌓일 땐 기 분을 이완시킬 만한 시간을 갖고 허브티를 한잔하는 것이 도움이 된다. 특히 페퍼민트는 소화와 연관되어 있는 근육을 이완시켜서 정상적인 소화를 돕는다. 운동은 규칙적으로 운동은 칼로리를 소모해주는 기능 뿐 아니라 혈액 순환을 촉진킨다. 그래서 음식이 소화기관을 빨리 지 나치게 된다. 규칙적인 운동을 하면 변비에 걸리거나 복부 팽만감으로 불쾌감을 느낄 염려가 없게 된다.

맛있는 요리 제대로 만드는 법 httpmy.netian.com 빠르게 튀김가루 묻히기 보통 접시에 가루를 담아서 하면 골고루 묻히기 힘들고 시 간도 더디다. 비닐팩에 가루를 붓고 재료를 넣어서 팩의 입구 를 쥐고 흔들면 된다. 간단하게 가루가 골고루 묻고 많은 양을 한꺼 번에 묻힐 수 있어 좋다. 말린 야채 조리하기 미리 찬물에 23시간 정도 담가 두었다가 조리한 다. 삶아서 말린 야채는 다시 삶아 물에 우려내서 조 리한다. 말린 야채가 너무 빳빳할 땐 요리가 거의 완 성될 무렵 묽게 만든 깨즙 생쌀즙 밀가루 문물 등을 조금 끼얹어 가며 끓이면 맛이 한결 부드러워진다. 찜에 맛이 잘 배게 하려면 우선 채소를 물에 삶고 양념장은 한꺼번에 넣지 말고 두 번으로 나누어 넣고 끓인다. 그래야 맛이 고 루 밴다. 달걀지단을 잘 부치려면 달걀지단을 찢어지지 않게 잘 부치려면 프라이팬 에 기름을 약간만 두르고 달구어지면 달걀 푼 것을 칼집을 약간만 붓는다. 윗면이 어느 정도 익히며 젓가락을 지단의 아래쪽 가운데 넣고 들어올려 앞쪽부터 천천히 놓으면 찢 어지지 않고 깔끔한 지단을 만들 수 있다. 배추를 절일 때는 뿌리 부분에 배추가 잘 절어야 김치가 맛있는 것은 당연하다. 그러나 배추를 절이는 것이 쉬운 일만은 아닐 터. 부 서지는 것을 막기 위해 반으로 잘라 절일 때는 뿌리 부분에 5cm 정도 칼집을 넣어 절이면 뿌리 쪽 줄기 까지 잘 절여진다. 고구마를 삶을 때 다시마를 함께 고구마를 통째로 삶을 때 다시마를 조금 넣어서 함께 삶으면 짧은 시간에 속까지 잘 익고 맛도 좋게 삶아진다. 다시마 속에 들어있는 성분이 고구마를 부 드럽게 만드는 작용을 하기 때문이다. 낙지나 문어를 먹음직스럽게 데치려면 맹물을 끓여서 데치는 것보다는 더운 물에 무를 썰어 넣고 잠시 동안 끓여 무즙이 우러났을 때 데친 다. 그러면 빛깔도 싱싱해 보이고 맛도 훨씬 좋다.

대한가족보건복지협회 소식 NEWS 사이버 상담원 양성교육 실시 협회에서는 4월 12일부터 30일까지 산모신생아도우 미 교육을 실시하였다. 산모·신생아 도우미 교육은 핵가 족화로 인해 산모 신생아를 돌보아줄 인력이 절대 부족한 상황에 양질의 산후관리 서비스를 제공하고자 마련된 것 으로 신생아 목욕법 제대관리 신생아 맛사지 산욕기 관 리 수유 및 피임 산후체조 등 이론과 실습 과정으로 진 행되었다. 총 28명이 참여하였으며 교육 수료 후 희망 가 정에 파견 산모·신생아 도우미로 활동하게 된다. 엄마젖 최고 홈페이지 상담사례 분석 대한가족보건복지협회는 2004년 4월 29일부터 5월 27일까지 매주 목요일 본부 회의실에서 사이버상담원 양 성교육을 실시한다. 교육은 청소년의 성문화 이해 사이버 상담의 실제와 방법 사이버 성폭력 등 사이버 상담의 문 제에 대한 정확한 성정보 습득 및 건전한 성 가치관에 대 한 강의와 실습으로 진행된다. 교육과정은 청소년들에게 정확한 성 정보와 건전한 성 가치관을 심어줄 전문 상담원을 양성하고자 실시하는 것 이며 소정의 교육 과정을 이수하게 되면 협회에서 마련한 수료증을 발급 협회의 사이버 상담원으로 위촉하여 활동 하게 된다. 산모·신생아 도우미 교육 실시 협회는 2003년 3월부터 12월까지 10개월 동안 엄마젖 최고 홈페이지www.mombaby.org에 올라온 170여 건의 상담을 분석하고 대한소아과학회의 자문을 받아 엄 마젖 상담사례를 분석 정리하였다. 분류에 따르면 가장 많이 들어온 질문은 부족한 젖 양 15건이였으며 내용별로는 젖양 관련 17건 유두 13 건 수유상태 13건 재수유 12건 대소변 12건 약 복용 11건 등의 순으로 나타났다. 엄마젖의 장점에 대해서는 많이 알려졌으나 엄마젖 먹 이기에 대한 실질적인 정보가 아직도 부족한 것으로 지적 되었다. 또한 밤중수유 수유부의 식사 수유기간 직장수유 수 유부의 질병 수유 준비 모유보관수송 유방마사지 유축 기 등 수유 중 생길 수 있는 궁금증에 대한 다양한 상담 이 이뤄진 것으로 분석되었다. 협회는 소아과전문의의 전문적인 상담을 통해 마련된 상담사례 분석 내용을 엄마젖 먹이기 증진을 위한 실질적 인 정보와 홍보를 위한 기초 자료로 활용할 예정이다.

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가슴 따뜻한 가족 이야기 굿패밀리 5월은 가정의 달이다. 가까이 있어서 그 소중함을 자주 잊어버리게 되는 가족 그 소중함을 다시 한번 느낄 수 있도록 가슴 따뜻한 이야 기가 있는 행복한 가족 인터넷 공간을 소개하고자 한다. 굿패밀리www.Goodfamily.net는 가족 커뮤니티 사이트로 가족만을 위한 가족 홈페이지로 가족신문 족보 건강 재테크 등 다양한 서비 스를 제공하고 있다. 가족신문은 가족들 중 어느 한사람이 아닌 구성원 모두가 참여하여 가족행사 기념일 그리고 자신들의 생각을 가족이 함께 공유해 정기적으로 발간하는 소식이다. 가족신문을 만들다보면 작고 소중한 가족의 이야기가 차곡차곡 쌓이게 되고 자연스레 돈독한 정을 나누다보면 자녀들 의 고민도 들을 수 있어서 자녀 교육에도 효과적이다. 이렇듯 가족이 똘똘 뭉칠 수 있는 소중한 공간이 됨으로 가족간 의 대화의 장을 열어 화목한 가정 지킴이 역할을 하게 된다. 인터넷 뿐 아니라 일반 신문처럼 발행되는 가족신문은 부모 형제 친지 친구 기타 지인들에게 발송하는 서비스도 제 공하여 가족의 소중한 역사를 나타내주는 보물로 만들어 준다. 굿패밀리는 가족이라는 소중한 이름의 보물을 이웃과 함께 나눌 수 있는 정이 넘치는 인터넷 공간이다. 입맛 원기까지 돋구는 건강 음식 카레 근 들어 건강식에 대한 관심이 높아지면서 새로운 연구 결과들이 속 죄로 발표되고 있다. 건강에 불이 붙임신 중 특히 카레에 대한 새로운 건강 보고서를 소개하도록 하겠다. 카레curry는 특유의 향과 맛 색을 가진 열대성 식물과 인도에서 서식하 는 여러 천연향신료를 조합 숙성시켜 만든 건강식품이다. 카레는 석가모니께서 민중들에게 설법을 전하면서 나누어 주었는데 향이 좋 고 원기를 돋구어 주어 불로장수 명약으로 여겼으며 지역명을 따서 curry 라고 부르게 되었다고 한다. 인도에서 향신료를 이용한 모든 요리의 총칭으로 17세기 영국이 인도를 통치하던 때에 유럽풍 조리법으로 가공하여 전세계에 알려지게 된 것이다. 카레의 주성분인 강황 쿠민 올스파이스 등은 그 성분에 치매예방 항암효과가 있어 현대인에게 꼭 필요한 건강식품이 다. 또한 소화액의 분비를 촉진하여 소화를 돕고 스트레스 해소와 군살을 빼는데도 효과적이라 한다. 매콤한 카레와 달리 식성과 입맛에 따라 담백한 두부 감자 당근 생선 등과 요리해서 먹으면 카레의 독특한 맛과 향 을 제대로 살리면서 건강에 좋은 음식이 된다.

어느 봄날의 개 꿈 이선기 경기 구리시 갈매동 심봤다앞서가던 친구가 소리 지른다. 나 역시 산삼을 발견하고는 호미로 깊게 구덩이를 파고 조심스럽게 길고 긴 뿌 리를 캐고 있었다. 산삼을 집으니 3미터 91센티미터의 긴 뿌리가 내 몸을 감는 거였다. 우와 드디어 올 것이 왔다. 나 도 행운을 잡았다. 환호성을 질렀다. 춘곤증을 못 이겨 빠져든 낮잠 속의 꿈이었지만 391이라는 숫자 하나하나 뚜렷하 게 기억났다. 언제인가 그해의 수위타자가 방송 인터뷰에 출연해 잘 맞을 때는 야구공이 축구공 만하게 보여요라는 말을 했듯이 내가 잡았던 산삼도 전봇대 굶기만큼 커보였다. 신이 내게 내린 계시 같았다. 이제 복권을 사면 1등은 따 논 당상이고 꿈에 본 숫자만 잘 조합해서 구입하면 된다고 생각했다. 나는 곧바로 정장으로 갈아입었다. 일요일인데 갑자기 좋은 일 생겼어요아내가 물었다. 궁금하더라도 일주일만 기다려 큰 행운을 안겨줄게라는 말을 하며 동네에서 제일 큰 판매소를 향해 보무도 당당하게 걸었다. 적어도 기죽지 말고 어깨와 허리도 펴자 그러나 순간 그만 미끄러지고 말았다. 뒤돌아보니 젊은 연인이 킥킥댔 다. 이게 무슨 망신이랑 그래도 나는 백장은 족히 넘은 복권 가운데서 계시된 숫자를 찾고 또 찾아 세 매를 구입했 다. 드디어 다가온 월요일 우선 일등부터 확인했다. 그러나 짱이었다. 일주일 내내 궁금해하던 아내가 그 모습을 보 며 한마디 툭 던졌다. 당신은 뒤로 넘어져도 코 깨질 사람이야. 칫솔모가 닮았다 김순애 서울 은평구 진관내동 침에 욕실을 청소하려다 학교에 간 아들 녀석의 칫솔을 보게 되었다. 급했는지 칫솔꽂이에 넣지도 않고 세면대 이 위에 넣어둔 녀석의 첫습을 낸 순간 혼자서 웃었다. 첫 불교의 모양새가 나와 똑같았기 때문인데도 아무는 습관 이 비슷한지 벌어진 칫솔모의 모양새가 똑같았다. 이런 것도 닮는 것인지는 모르겠지만 남편의 칫솔모는 변화가 없는 것으로 봐서 나를 닮은 게 틀림없다. 남편의 칫솔모는 항상 새것처럼 그대로인데 반해 내 칫솔모는 한달만 써도 양 옆 으로 짝 벌어졌다. 녀석의 칫솔을 칫솔꽂이에 꽂으면서 이건 남편이 자신 닮았다고 우기진 못하겠구나 싶었다. 남편은 아들이 어떤 점만 보이면 무조건 자신과 닮았다고 우겼다. 아들이 왼손잡이인 것을 보곤 자기도 어렸을 때 왼 손잡이여서 아버지한테 혼나가면서 고쳤다. 어려울 때 보조개가 있었다. 자전거를 무척 좋아했었다. 엄지발가락이 똑 같다. 만화를 무척 좋아했었다 하면서 보편적인 것 까지 닮았다며 우기곤 했다. 저녁에 퇴근한 남편에게 아들 녀석의 칫솔 얘기를 해주니 맞아 맞아 나도 어렸을때 이를 어찌나 박박 잘 닦았는지 금방 그렇게 벌어지고 잇몸이 상해서 그 다음부터 살살 닦는거야. 애가 날 닮았구만. 하면서 기어코 말을 만들어냈다. 부모는 이렇게 자식의 그 어떤 모습까 지고 다 가지고 싶어 하는 것인지도 모른다. 확실하지 않은 부분까지도 다 가슴에 끌어안고 자신의 일부분으로 느끼고 확인하고 싶어하는 것이 부모 마음인 걸 보면 부모라는 이름처럼 위대한 것이 또 있을까 싶다. 가정의 벗 독자마당에 참여 해주세요 내용 생활 속에서 일어난 재미있는 에피소드 원고지 4매 분량 원고료 3만원 마 감 매달 10일까지 ■ 보내실 곳 서울시 영등포구 당산동 6가 121146 우150808 가정의 벗 편집실 ■전화 0226343410 팩스 0226362176 Email ppfkchol.com 보내실 때 성명 주민등록번호 주소 전화번호를 넣어주세요.

1000자 춘추 천 시 영 코리아 해럴드 편집부국장 웰빙바람이 거세게 불고 있다. 알다시피 웰 빙은 행복함 건강함 넉넉함 풍요로움 등의 상 태를 의미하는 영어단어 wellbeing 에서 유래 한 외래어이다. 웰빙족 웰빙 상품 등의 신조 어가 계속 등장하면서 우리 사회의 중요한 문화 코드가 자리매김하고 있다. Wellbeing 의 반대말은 illbeing 이다. 웰 빙족이란 말이 있으니 일빙족이란 말도 쓸 수 있겠다. 생활 수준꼭 경제적 수준뿐이 아니고이 평균 이하이고 행복을 느끼지 못하여 여러모로 쪼들리는 사람들을 일컫는다고 하면 될 것이다. 가정의 달을 맞아 생각해보면 우리 사회에서 가장 대표적인 일빙족은 잘못된 교육제도로 인해 고통받고 있는 어린이들과 청소년들이다. 사교육 비에 허리가 휘고 하루에도 몇번씩 자녀들을 학 교와 학원과 집 사이에서 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 실어 나르며 뒷바라지 해야하는 부모들 역시 일 빙족이다. 대다수의 학생들이 학교와 학원에서 하루의 대부분을 보낸다. 대학 입시를 앞둔 고교생의 경 우 8시 이전에 등교해서 밤 10시까지 15시간 이 상을 학교에 머무르며 공부와 싸름한다. 심지어 초등학교 학생들도 학원시간이 서로 달라 같이 모여 놀기도 어렵다. 주말도 평일과 크게 다르지 않다. 특히 특목고 나 일반고 일류대반명칭은 다르지만 누구나 그 렇게 안다학생들은 주말에 틈을 내서 학원과 과외 보충 수업을 받는다. 평일에는 학교에서 0교시 수업 정규수업 전 이른 아침에 하는 보충수업 보충수업 및 야자 야간 자율학습 등을 받느라 시간을 낼 수 없기 때문이다. 강남에서 심야 강습을 금지하자 분당 까지 가는 경우도 있다. 새벽 1시 반에 끝나는 수 업도 있다. 한국 청소년의 일빙 illbeing 학생은 물론 부모와 가정에 웰빙이 끼어 들 틈이 없다. 아무리 내일의 웰빙을 위한 투자라고 해도 너무 가혹하다. 중학교에 들어간 자녀가 처 음 자정이 넘는 시간에 지친 모습으로 귀가하는 것을 보고 마음 아파하던 날을 기억하는 부모가 많을 것이다. 대통령마다 장관마다 교육개혁을 이야기하고 는 했다. 지난 국회의원 선거에서 부정선거 금권 선거가 많이 없어졌듯이 정치도 바뀌고 있다. 심 지어 정치도 깨끗해지고 사회 각 분야의 다원화 자율 개방 그리고 개혁이 이루어지고 있는데 왜 교육은 이대로 있어야 하는지 실로 답답한 노릇 이다. 가정의 달에 특히 스승의 날에 교육 행정의 최고 책임자인 부총리 겸 교육인적자원부 장관을 포함한 많은 이들이 일일 교사 명예 교사의 명 찰을 달고 학생들 앞에 선다. 바람직한 학창생활 과 미래에 대해서 많은 이야기를 할 것이다. 그들이 할 일은 일일교사가 아니다. 일일 학 생 일일 수험생이 되어 학생들의 고통스런 일 과를 경험해 보는 것이다. 아침 6시에 일어나 0 교시 정규수업 점심식사 정규수업 보충수업 저녁식사 야자를 밤 10시에 끝내고 학원까지 갔 다가 새벽 2시에 귀가해 보라. 하루가 아니고 최 소한 몇 일간을 해봐야 한다. 우리의 아이들은 몇 년간 거의 매일 겪는 일이다. 타성적이고 관례적인 구호가 아닌 진정한 교 육개혁을 이루기 위한 특단의 국가적 결단과 노 력이 필요하다. 더 늦기 전에 국가의 가장 시급 하고 중요한 의제로 교육문제를 다뤄야 한다. 자라나는 청소년의 웰빙과 가정의 웰빙이 불 가능하다면 국가의 웰빙도 불가능해진다. 일빙국 가로 전락하고 만다. 대한민국은 교육에 관한한 세계에서 으뜸가는 일방국가이다.

피임때문에 불안해 하는 여자 20대를 넘기도록 여드름과 헤어지지 못하는 여자 이런 여자를 보면 다이안느는 답답해집니다 아직 모르세요 다이안느35

다이안느35는 피임은 물론 여성 몸 속의 남성 호르몬의 작용을 억제해 여드름까지 개선해줍니다 여자의 몸에서는 여성 호르몬뿐만 아니라 남성 호르몬도 분비됩니다. 그런데 남성 호르몬이 많이 분비되는 여성의 경우 과다한 피지 때문에 여드름이 생길 수 있다는 사실. 알고 계세요 피임약 다이안느35 3개월 이상 꾸준히 복용해보세요. 바로 이 남성 호르몬의 작용이 억제되어 원치 않는 여드름이 개선됩니다. 또한 다이안느35를 올바르게 복용하면 믿을 만한 피임 효과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 생리주기도 일정해집니다. 이제 다이안느35로 피임도 생리주기도 일정하게 컨트롤 하고 남성 호르몬까지 조절해서 당신의 몸을 더욱 여성스럽게 관리하세요 여성 여성스럽게 Diane 35

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